2014年3月7日（金）
ホームドゥーラ養成講座行ってきました！
こんにちは( ^ω^ )
ホームドゥーラ３日間の養成講座を終えて、帰って参りました！
ん〜…
素晴らしかったです！
ドゥーラ養成講座はもちろん、講座外時間も充実度満点でした☆
一日目
養成講座の講師は松が丘助産院の宗先生と
国立保健医療科学院上席主任研究官の福島富士子さん
共に２時間の講座があっという間でした。
東京に来たからには、絶対に押さえたいこと
それは、つぶつぶ直営のカフェとレストランへ行くこと！
ランチは一人、ボナつぶつぶで
板麩照り焼きトレンネバジルソース
移動時間が長すぎて、ボナの滞在時間は15分(。-_-。)
でも、めちゃめちゃ美味しかった‼︎最高‼︎
わずかな時間でしたが、思い切って行ってよかった
夕方は、つぶつぶカフェで
つぶつぶセミナー同期とお茶(o^^o)
噂のタルトバナーヌを食べました☆
カフェ帰りにはもう一人の同期にも会えました！
つぶつぶカフェのスタッフのみなさん、オフィスのみなさんにもご挨拶して
一路、三鷹のマザー美香さんのお宅へ！
美香さんのお宅で、セミナーシーン1の交流会に突撃訪問‼︎
美香さん、ありがとうございました（≧∇≦）
美香さんのお料理に陶酔です
五人娘のカクテルも最高‼︎
ヒエ粉マヨネーズのサラダ
白菜と舞茸のヤンニョンジャン炒め
ダイコンのコロコロステーキ
もちキビポテトペペロンチーノ
六穀ごはん＆エゴマふりかけ
ヒエシチュー
高キビハンバーグ
甘酒バニラアイス
酔いしれました〜
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
一日にこんなに詰め込んじゃった！
て、ほどですが、心から楽しんで、フル充電でした‼︎
２日目
お上りさん大興奮の一日目から…
２日目はゆっくりと、講座の前に近所の鳥越神社へお参り
椿がキレイでした(^^)
午前中の講座は、松が丘助産院の宗先生のお話
まるっと「はぐHug」で伝えたい内容です
ランチは大学時代の親友と
間もなく出産を控えてる彼女に、モーハウスの授乳服をプレゼント(o^^o)
話題ももちろんドゥーラの話！
午後の講座は
「粗食のすすめ」の著者、幕内秀夫さん‼︎
「粗食のすすめ」は、私が食に興味を持った一番最初の本！
当時、付き合っていた今の旦那さまが、これ読んでみな！と、貸してくれたのが始まり
私の食への意識のスタート本です(*^^*)
幕内さんのお話はユーモアたっぷりで、笑いまくりました〜（≧∇≦）
とにかく、ごはん！
子どものお弁当は、ごはん8割、常備菜と昨日の残り2割で結構！
意外にも、その方が子どもはよく食べる！
うんうん…頷きながら聴きました。
そこはつぶつぶと同じ(^^)
「提案なき指摘は、絶望感しか生まれない」
この言葉は肝に命じます！
つぶつぶのお店が定休日だったので
夜は、高校時代の友人に、汐留にあるマクロビカフェへ連れて行ってもらいました( ´ ▽ ` )ノ
実に20年ぶり…？
高校の同級生はみんな素敵で、私の誇り☆
彼女もキラキラと仕事の楽しさを語っていて、かっこよかった〜( ^ω^ )
去年あたりから、意識している「人と人との繋がり」
講座の中でも、何度もこの言葉が出てきたし、
この日会った友人たちともそんな話をしてた
小さな人の輪が繋がり広がることが、
世の中を変えていく力になる
やってることは違うけど、目指すところは同じ
嬉しい気持ちでした(o^^o)
３日目
十勝でも大人気の誕生学の祖
大葉ナナコさんの講座
ナナコさん、眩しいほどにキラキラ☆笑顔もステキ(((o(*゜▽゜*)o)))
５人ものお子さんがいるなんて！
分からないほどに美しい！
そして、熱い‼︎
ママと赤ちゃんのために、社会のために、ドゥーラに期待すること
想いのこもった講義に、思わず涙が…（；＿；）
厳しさの中にある優しさ、大きな愛を感じました
素敵な女性だ〜
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
すっかりファンになりました
午後からはワークショップと検定
全国から集まった志しあるみなさんと、想いを一つに
最後の検定は、どうかな？
後から思い返すと、まだまだ足りなかったかな、あれもこれも書きたかった…と
浮かびますが
その時浮かばないのは、まだまだ身についていないということ
今回得たものは
はぐHugや、つぶつぶサークル、モーハウスサロンで
アウトプットしていきたいです
「知識ではなく、何をするかではなく、どうあるか」
産後ドゥーラになりたい私は、これからどうあるか…
日々、想いと行動を積み重ねて参りたいと思います‼︎
ホームドゥーラ３日間の養成講座を終えて、帰って参りました！
ん〜…
素晴らしかったです！
ドゥーラ養成講座はもちろん、講座外時間も充実度満点でした☆
一日目
養成講座の講師は松が丘助産院の宗先生と
国立保健医療科学院上席主任研究官の福島富士子さん
共に２時間の講座があっという間でした。
東京に来たからには、絶対に押さえたいこと
それは、つぶつぶ直営のカフェとレストランへ行くこと！
ランチは一人、ボナつぶつぶで
板麩照り焼きトレンネバジルソース
移動時間が長すぎて、ボナの滞在時間は15分(。-_-。)
でも、めちゃめちゃ美味しかった‼︎最高‼︎
わずかな時間でしたが、思い切って行ってよかった
夕方は、つぶつぶカフェで
つぶつぶセミナー同期とお茶(o^^o)
噂のタルトバナーヌを食べました☆
カフェ帰りにはもう一人の同期にも会えました！
つぶつぶカフェのスタッフのみなさん、オフィスのみなさんにもご挨拶して
一路、三鷹のマザー美香さんのお宅へ！
美香さんのお宅で、セミナーシーン1の交流会に突撃訪問‼︎
美香さん、ありがとうございました（≧∇≦）
美香さんのお料理に陶酔です
五人娘のカクテルも最高‼︎
ヒエ粉マヨネーズのサラダ
白菜と舞茸のヤンニョンジャン炒め
ダイコンのコロコロステーキ
もちキビポテトペペロンチーノ
六穀ごはん＆エゴマふりかけ
ヒエシチュー
高キビハンバーグ
甘酒バニラアイス
酔いしれました〜
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
一日にこんなに詰め込んじゃった！
て、ほどですが、心から楽しんで、フル充電でした‼︎
２日目
お上りさん大興奮の一日目から…
２日目はゆっくりと、講座の前に近所の鳥越神社へお参り
椿がキレイでした(^^)
午前中の講座は、松が丘助産院の宗先生のお話
まるっと「はぐHug」で伝えたい内容です
ランチは大学時代の親友と
間もなく出産を控えてる彼女に、モーハウスの授乳服をプレゼント(o^^o)
話題ももちろんドゥーラの話！
午後の講座は
「粗食のすすめ」の著者、幕内秀夫さん‼︎
「粗食のすすめ」は、私が食に興味を持った一番最初の本！
当時、付き合っていた今の旦那さまが、これ読んでみな！と、貸してくれたのが始まり
私の食への意識のスタート本です(*^^*)
幕内さんのお話はユーモアたっぷりで、笑いまくりました〜（≧∇≦）
とにかく、ごはん！
子どものお弁当は、ごはん8割、常備菜と昨日の残り2割で結構！
意外にも、その方が子どもはよく食べる！
うんうん…頷きながら聴きました。
そこはつぶつぶと同じ(^^)
「提案なき指摘は、絶望感しか生まれない」
この言葉は肝に命じます！
つぶつぶのお店が定休日だったので
夜は、高校時代の友人に、汐留にあるマクロビカフェへ連れて行ってもらいました( ´ ▽ ` )ノ
実に20年ぶり…？
高校の同級生はみんな素敵で、私の誇り☆
彼女もキラキラと仕事の楽しさを語っていて、かっこよかった〜( ^ω^ )
去年あたりから、意識している「人と人との繋がり」
講座の中でも、何度もこの言葉が出てきたし、
この日会った友人たちともそんな話をしてた
小さな人の輪が繋がり広がることが、
世の中を変えていく力になる
やってることは違うけど、目指すところは同じ
嬉しい気持ちでした(o^^o)
３日目
十勝でも大人気の誕生学の祖
大葉ナナコさんの講座
ナナコさん、眩しいほどにキラキラ☆笑顔もステキ(((o(*゜▽゜*)o)))
５人ものお子さんがいるなんて！
分からないほどに美しい！
そして、熱い‼︎
ママと赤ちゃんのために、社会のために、ドゥーラに期待すること
想いのこもった講義に、思わず涙が…（；＿；）
厳しさの中にある優しさ、大きな愛を感じました
素敵な女性だ〜
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
すっかりファンになりました
午後からはワークショップと検定
全国から集まった志しあるみなさんと、想いを一つに
最後の検定は、どうかな？
後から思い返すと、まだまだ足りなかったかな、あれもこれも書きたかった…と
浮かびますが
その時浮かばないのは、まだまだ身についていないということ
今回得たものは
はぐHugや、つぶつぶサークル、モーハウスサロンで
アウトプットしていきたいです
「知識ではなく、何をするかではなく、どうあるか」
産後ドゥーラになりたい私は、これからどうあるか…
日々、想いと行動を積み重ねて参りたいと思います‼︎
2014年3月3日（月）
夢に向かって！
こんにちは(o^^o)
昨晩東京にやって来ました！
ホームドゥーラ養成講座を受講します(*^^*)
「ドゥーラ」とは、妊娠・出産・子育てをする女性を、地域で支える存在です。
出産前後の女性の心身がどのように変化するか知っている人。
適切な産前産後の過ごし方を伝え、産後の体に優しい食事作りなどの家事を担うことができる人。
一方的な価値観の押し付けではない「おせっかい」が自然にできる人。
母親に寄り添い、健康と幸せを願った本当に必要なサポートができる人。
「赤ちゃんのママ」としてだけではなく、一人の女性としても愛情を注がれてこそ、子どもをすくすくと育てることができる。
という考えで
出産前後の女性にやさしさと愛情を注ぐ人を養成する講座です。
ドゥーラという存在を知ったとき、私はすぐにやりたい！と思いました。
長女を出産し育てる中で、
支えてもらった助産師さんや幼児教室の先生に
私は深く深く感銘を受けました
こんなにも、私のためにしてくれる人がいるんだ、母親の幸せを願って仕事をしている人がいるんだ…
私もこんな風に働いてみたい！ママたちの支えになりたい。
助産師も保育士も幼稚園教諭も資格のない私は、できることを…と
次女を出産してから、子育てサークルのスタッフを始めました
つぶつぶという、一生ものの食術＆生き方を学び、つぶつぶサークルを始めました
自宅にママたちが集う場所をと、サロンを開きました
そして、今年はじめ
ドゥーラという存在に出会いました
今まで、一人でイメージしてきたことが
現実に現れた??と思いました。
ドゥーラになる！即決で旦那さまに伝えました
旦那さまも「ついに見つかったね！」と応援してくれます
全てに感謝して
夢に向かって一歩前進します(*^^*)
ホームドゥーラ講座は3日間
お留守番してくれている家族に
支えてくださる全てのみなさんに感謝して
いただいたことの恩返しができるように
しっかりと学んで参ります！
昨日は、お上りさんで興奮してましたが
今日はしっかりと…
頑張ります??
せっかくなので、つぶつぶも満喫してきます(o^^o)
昨晩東京にやって来ました！
ホームドゥーラ養成講座を受講します(*^^*)
「ドゥーラ」とは、妊娠・出産・子育てをする女性を、地域で支える存在です。
出産前後の女性の心身がどのように変化するか知っている人。
適切な産前産後の過ごし方を伝え、産後の体に優しい食事作りなどの家事を担うことができる人。
一方的な価値観の押し付けではない「おせっかい」が自然にできる人。
母親に寄り添い、健康と幸せを願った本当に必要なサポートができる人。
「赤ちゃんのママ」としてだけではなく、一人の女性としても愛情を注がれてこそ、子どもをすくすくと育てることができる。
という考えで
出産前後の女性にやさしさと愛情を注ぐ人を養成する講座です。
ドゥーラという存在を知ったとき、私はすぐにやりたい！と思いました。
長女を出産し育てる中で、
支えてもらった助産師さんや幼児教室の先生に
私は深く深く感銘を受けました
こんなにも、私のためにしてくれる人がいるんだ、母親の幸せを願って仕事をしている人がいるんだ…
私もこんな風に働いてみたい！ママたちの支えになりたい。
助産師も保育士も幼稚園教諭も資格のない私は、できることを…と
次女を出産してから、子育てサークルのスタッフを始めました
つぶつぶという、一生ものの食術＆生き方を学び、つぶつぶサークルを始めました
自宅にママたちが集う場所をと、サロンを開きました
そして、今年はじめ
ドゥーラという存在に出会いました
今まで、一人でイメージしてきたことが
現実に現れた??と思いました。
ドゥーラになる！即決で旦那さまに伝えました
旦那さまも「ついに見つかったね！」と応援してくれます
全てに感謝して
夢に向かって一歩前進します(*^^*)
ホームドゥーラ講座は3日間
お留守番してくれている家族に
支えてくださる全てのみなさんに感謝して
いただいたことの恩返しができるように
しっかりと学んで参ります！
昨日は、お上りさんで興奮してましたが
今日はしっかりと…
頑張ります??
せっかくなので、つぶつぶも満喫してきます(o^^o)
2014年3月2日（日）
つぶつぶサークル「縁が和」開催しました！
つぶつぶ×78
こんにちは
とうとう3月です
はやっ！！
ばたばたバタ子さんのうちに2月が過ぎ去っていきました。
そんなこんなですが、2月のつぶつぶサークルの報告です。
2月は3回開催しました
ヒエ粉の特集
メニューは
◇ヒエ粉の大根もち
◇ヒエ粉のクリーム煮
◇高野豆腐のバンバンジー
◇中華おこわ
◇糸寒天のフカヒレ風スープ
デザートはなんと！
◇酵母ワッフル
あれこれと解説は参加者さんの笑顔ですべて伝わるかと思うので
画像をご覧ください。
続けて来てくださっている方が、
お子様とお母様と一緒に来てくださいました！！
感激～
親子3代です。
お母様は、これなら安心して食べられるね…
としみじみ仰っていました
そうですよ！
私たちのいのちを養っていく食事
安心して食べられないとすると、どうなるんでしょう？？
疑いながら食べる？
それじゃいけません。
食べ物は信頼のもとにいただくことがとっても大切ですね。
そんなお話をしながら、和やかなサークルでした☆
あぁ～( *´艸｀)
2月も楽しいサークルでした
ご参加くださったみなさま
どうもありがとうございました！
今月は中華で行きます(#^^#)
とうとう3月です
はやっ！！
ばたばたバタ子さんのうちに2月が過ぎ去っていきました。
そんなこんなですが、2月のつぶつぶサークルの報告です。
2月は3回開催しました
ヒエ粉の特集
メニューは
◇ヒエ粉の大根もち
◇ヒエ粉のクリーム煮
◇高野豆腐のバンバンジー
◇中華おこわ
◇糸寒天のフカヒレ風スープ
デザートはなんと！
◇酵母ワッフル
あれこれと解説は参加者さんの笑顔ですべて伝わるかと思うので
画像をご覧ください。
続けて来てくださっている方が、
お子様とお母様と一緒に来てくださいました！！
感激～
親子3代です。
お母様は、これなら安心して食べられるね…
としみじみ仰っていました
そうですよ！
私たちのいのちを養っていく食事
安心して食べられないとすると、どうなるんでしょう？？
疑いながら食べる？
それじゃいけません。
食べ物は信頼のもとにいただくことがとっても大切ですね。
そんなお話をしながら、和やかなサークルでした☆
あぁ～( *´艸｀)
2月も楽しいサークルでした
ご参加くださったみなさま
どうもありがとうございました！
今月は中華で行きます(#^^#)
2014年2月28日（金）
つぶつぶお弁当作りました
つぶつぶ×78
こんにちは！(*^^*)
ちょっとご無沙汰しておりました〜
近頃は、この夏の一大イベントに向けて、奔走しております！
もう少し概要が固まりましたら、改めてこちらでもご紹介します(*^^*)
私の夢の一つである
「人の繋がりをつないで大きな輪を創る」実現に向けて動いています！
*\(^o^)/*
さて、近況…
3月23日、帯広市で「大麻新生フォーラムinとかち」が開催されました。
大麻(おおあさ)の衣・食・住という内容で、
うさとの服のうさぶろうさん、滝沢泰平さん、山納敏之さん、吉野大地さん
の講演という
めちゃくちゃに深いフォーラムでした
今回ご縁をいただきまして、このフォーラムで
なんと！
講師の方々のお弁当を作らせていただくことに‼︎
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
このようなお話をいただいたことに
心から感謝して
精いっぱい作らせていただきました
本当にありがとうございます‼︎
ほんと、ドキドキした…
お昼からの講演でしたので
講演中も、
みなさん、食べて下さったかしら…
おいしく食べていただけたかしら…と
なんとなくソワソワ
でしたが、
滝沢泰平さんが講演中に、
「僕は、家で雑穀などを食べていて……」
と仰ったのです！
それまでは全く違う方向を見ていた泰平さんが、
その時だけ私の目を見て話してくださいました‼︎
え⁈ホント⁈
もぅ、雑穀を食べているということだけでも興奮なのに
私の目を見てです！
私がお弁当を作ったということは、ご存知なかったはず
なので…
もぅ、ずぎゅーん
あれ〜\(//∇//)\
撃ち抜かれました〜
心臓がバクバク…
こんなこと、中学生のときに光ゲンジにドキドキした以来…
あ、歳がバレますね、例えもちょっと違うか…(*_*)
目があったのもたまたまかも知れませんしね…
とにかく、感謝感激雨あられの瞬間でした
つぶつぶ雑穀は、太古の昔から、私たちが食べてきた
命を養う聖なる食べ物
エネルギーや波動といった目に見えないパワーをいっぱい持っているそうです
だから、つぶつぶやっている人達はみんなキラキラ☆イキイキ☆なんですね‼︎(*^^*)
泰平さんも食べていらっしゃるとお聞きして
改めて、つぶつぶ雑穀がさらにさらに愛おしく感じました
これからも、おいしく楽しく作って食べて
キラキラ輝く未来を創造していきます( ´ ▽ ` )ノ☆
まだまだ報告したいことがもりだくさん
今月のつぶつぶサークルの報告もしたいっ！
ですが、今日はこの辺で(^^)/
よい一日を～
ちょっとご無沙汰しておりました〜
近頃は、この夏の一大イベントに向けて、奔走しております！
もう少し概要が固まりましたら、改めてこちらでもご紹介します(*^^*)
私の夢の一つである
「人の繋がりをつないで大きな輪を創る」実現に向けて動いています！
*\(^o^)/*
さて、近況…
3月23日、帯広市で「大麻新生フォーラムinとかち」が開催されました。
大麻(おおあさ)の衣・食・住という内容で、
うさとの服のうさぶろうさん、滝沢泰平さん、山納敏之さん、吉野大地さん
の講演という
めちゃくちゃに深いフォーラムでした
今回ご縁をいただきまして、このフォーラムで
なんと！
講師の方々のお弁当を作らせていただくことに‼︎
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
このようなお話をいただいたことに
心から感謝して
精いっぱい作らせていただきました
本当にありがとうございます‼︎
ほんと、ドキドキした…
お昼からの講演でしたので
講演中も、
みなさん、食べて下さったかしら…
おいしく食べていただけたかしら…と
なんとなくソワソワ
でしたが、
滝沢泰平さんが講演中に、
「僕は、家で雑穀などを食べていて……」
と仰ったのです！
それまでは全く違う方向を見ていた泰平さんが、
その時だけ私の目を見て話してくださいました‼︎
え⁈ホント⁈
もぅ、雑穀を食べているということだけでも興奮なのに
私の目を見てです！
私がお弁当を作ったということは、ご存知なかったはず
なので…
もぅ、ずぎゅーん
あれ〜\(//∇//)\
撃ち抜かれました〜
心臓がバクバク…
こんなこと、中学生のときに光ゲンジにドキドキした以来…
あ、歳がバレますね、例えもちょっと違うか…(*_*)
目があったのもたまたまかも知れませんしね…
とにかく、感謝感激雨あられの瞬間でした
つぶつぶ雑穀は、太古の昔から、私たちが食べてきた
命を養う聖なる食べ物
エネルギーや波動といった目に見えないパワーをいっぱい持っているそうです
だから、つぶつぶやっている人達はみんなキラキラ☆イキイキ☆なんですね‼︎(*^^*)
泰平さんも食べていらっしゃるとお聞きして
改めて、つぶつぶ雑穀がさらにさらに愛おしく感じました
これからも、おいしく楽しく作って食べて
キラキラ輝く未来を創造していきます( ´ ▽ ` )ノ☆
まだまだ報告したいことがもりだくさん
今月のつぶつぶサークルの報告もしたいっ！
ですが、今日はこの辺で(^^)/
よい一日を～
2014年2月22日（土）
キラキラなモーハウスサロン「縁が和」開催しました
こんにちは(o^^o)
昨日は、モーハウスサロン「縁が和」
サンキャッチャー作り体験でした（≧∇≦）
やはり、女子はキラキラが大好き！
7名の方が集まり
ワイワイ…キラキラ☆
作りました！
自分の好きなパーツを選んで紐に通していきます
同じ材料で作っても、みんなそれぞれ違うものになるから
世界に一つだけ！
相当盛り上がっていました～(o^^o)
見本のサンキャッチャーも部屋にたくさん吊るして…
お部屋は、小さな虹がいっぱい‼︎
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
みなさん、サンキャッチャー以上にキラキラされて帰られましたよ！
（≧∇≦）
楽しい一日でした！
モーハウスサロン「縁が和」
本日も10:00～開催します！
春の新作見に来てくださいね！
(o^^o)
昨日は、モーハウスサロン「縁が和」
サンキャッチャー作り体験でした（≧∇≦）
やはり、女子はキラキラが大好き！
7名の方が集まり
ワイワイ…キラキラ☆
作りました！
自分の好きなパーツを選んで紐に通していきます
同じ材料で作っても、みんなそれぞれ違うものになるから
世界に一つだけ！
相当盛り上がっていました～(o^^o)
見本のサンキャッチャーも部屋にたくさん吊るして…
お部屋は、小さな虹がいっぱい‼︎
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
みなさん、サンキャッチャー以上にキラキラされて帰られましたよ！
（≧∇≦）
楽しい一日でした！
モーハウスサロン「縁が和」
本日も10:00～開催します！
春の新作見に来てくださいね！
(o^^o)
