健康診断で高血圧と言われ、ちょっとショックのギンタです。
病院に行き、すべてを検査したのが２週間前。

とくに採血は、大嫌い。
おとなしいギンタだからいいものを、痛くても我慢です。
でも血は大嫌いなので、見ていません。
献血なんてとんでもない。採血だけでも気分が悪くなります。

そしてこれを毎日飲んでいます。
血圧を下げる薬。
これで血圧コントロールします。

嫁は先月から毎朝、血圧を測ってくれます。
水銀の血圧計。これがまた苦手。
某病院に勤務していた時に購入したそうです。
腕が締め付けられ、息が出来ません。助けて！
首じゃあるまいし。でも痛いです。

古い血圧計ですが、これで充分だそうです。
古い奴だとお思いでしょうが、古い奴こそ新しいものを
欲しがるもんでございます。
（また書いてしまった）

測定中は聴診器で、脈の音を聞いています。

家の中が病院です。
これで心臓の音を聞いたら、ビビります。
苦手です。


毎日測定した数値をパソコンに入力。
エクセルでシート作りました。
これで血圧を管理します。


これで、長生き出来たらいいです。

これから寒くなります。ちょっとだけの時間でも、
暖かい部屋から寒い外に出る時は、上着を着ていきましょう。
そうしないと血管が縮んで、血圧が高くなって危険です。