20121113(火)

揚げないポテチでヘルシィ~&スロ~ライフ?


揚げないポテチでヘルシィ~&スロ~ライフ?

北海道のジャガイモ
『シャドークイーン』

綺麗な紫色をそのままに
揚げないポテトチップスを作りました♪
スライスして挟んで4分チン♪

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お塩パラパラ超簡単ですw

今日は落雷もあちこちで落ちたみたいで
早めにお買い物に行って正解でした。
雨が降って午後からは肌寒くて
夕飯に考えていたメニューにピッタリ♪

牛スジコトコト…
大根コトコト…
餅巾着、煮玉子、練り物…

それぞれ煮込んで

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最後に全員集合~っ♪
熱々おでんですε=(。・д・。)はふはふ

それから…
大根の葉っぱとゴマを炒めて
最後に麺つゆでジュッと味付けをして
を足して炊き上げたご飯(白米1押麦1それに十六雑穀)
と和えました。モチモチ♪

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最近甘~ぃ誘惑が多かったので
気持ちヘルシィにしてみましたが

おでんがなかなか好評で
食べ過ぎましたw

~ちいさな出来事~

車にこんなお客さんが乗ってましたよ☆

ん??

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寒いので動きがすご~く遅い

遅い…
スロ…

スローな生活…

ヾ( ̄o ̄;)ぉぃぉぃ
そっちのスロ~かい!


お休みなさ~ぃw

((((((((((`▽´;)ノさささ








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