前回の映像クイズの答えは

ドラマ・トリック（ＴＲＩＫ）
仲間由紀江（山田奈緒子）のアパートが正解でした。


おきがるさん大正解！
゜+。(o'д'ノノ゛☆パチパチパチ。+゜

今、現在も気温は高く
寝苦しい夜になりそうです

ブン(￣ω￣=￣ω￣)ブン

でも草木達は温かかったり雨が降ったりで
ぐんぐん成長しますね～っ

この前までこんなだったブドウ


今日はこんなに大きくなっていました(*'∀'人)♪



紫陽花も真っ青です☆

真ん中に出遅れちゃってる子がいますね✿
゜。*★ガ　ン　(o｀・ω・)o　バ　レ★*。゜

今夜は蒸し暑いのでお夕飯はさっぱりと


旦那さんには大好物のお蕎麦


で、私は・・・

サラダうどんにしました♪

好き嫌いは否めない～っ♪

やっぱり蕎麦よりうどんが好き！

でもカロリーセーブで麺は半束にして
ボリュームはちぎりレタスで
メインは納豆、キュウリ、卵
クリンとさせた白髪ネギをパラリ♪
麺つゆでいただきました(＾▽＾*)満腹ぅ

ただ今、体重に変化はありませんが
体脂肪は減ってきました！

もしかして『痩せるお茶フェンネル』の効果でしょうか？

よ～し飲むぞ～っ
(/◎＼)ゴクゴクッ・・・!!

ダイエットしているときは睡眠時間も７時間とると脂肪が燃えやすくなるそうですよ！

ではでは

(人-ω-)゜*。★おやすみなさい★。*゜