2012年5月12日（土）
ひさびさ！スパイスカレー♪
日常生活×82
あ～。。。体調が悪～。。。。
と、思って。。。。昨日、スパイスを多～くさん買ってきてスパイスカレーを作った。
油でクミン、カルダモン、クローブを炒め・・・・
玉ねぎを入れ、あめ色になるまで炒め～・・・
ニンニクしょうがなど加え、ターメリックなどを加える。
トマトを加え、、、水を加え、、、煮る。
最後は、チャパティを作って、食べるだけ♪
そのおかげで、胃腸も元気になり。。。。。
今日は一日元気良く過ごせました!(^^)!
と、思って。。。。昨日、スパイスを多～くさん買ってきてスパイスカレーを作った。
油でクミン、カルダモン、クローブを炒め・・・・
玉ねぎを入れ、あめ色になるまで炒め～・・・
ニンニクしょうがなど加え、ターメリックなどを加える。
トマトを加え、、、水を加え、、、煮る。
最後は、チャパティを作って、食べるだけ♪
そのおかげで、胃腸も元気になり。。。。。
今日は一日元気良く過ごせました!(^^)!
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