2015811(火)

カラダが変わる!引き締まる!ひめトレエクササイズ

カラダが変わる!引き締まる!ひめトレエクササイズ

みなさん、こんにちは!


たった5分で!?
カラダの悩みが解消できるとしたら・・・

そんな望みを叶えます♡ 

ひめトレエクササイズは誰でもカンタンに
行うことが出来るエクササイズ。

ウエストに「くびれ」が出現!?
ぽっこりお腹がスッキリ!?
ほっそり美脚!?

あなたのカラダをキュッと引き締めます♡

長さ約20センチの「ひめトレポール」に座り、ストレッチ程度の動きをするだけのカンタンエクササイズです。

・日時:8月25日(火)10:30~11:30
・場所:LIXILショールーム帯広(帯広市大通南24丁目15)
・参加費:1000円

老若男女問いません。
どんな服装でもOK!

但し、中学生以下の方、妊娠中の方、産後3か月以内の方、生理中で生理痛のある方、重い骨粗鬆症の方にはご参加頂けませんのでご了承下さい。

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♡これまで体験された方の声

・1回のひめトレでウエストが7センチ減った(50代女性)
・長年の腰痛が一度のひめトレで楽になった(40代女性)
・冷え症なのが靴下を履かなくても過ごせるようになった(30代女性)
・膝痛で出来なかった正座が出来るようになった(70代女性)
・バストの位置がアップした(40代女性)
・バランスが良くなってゴルフのスコアが良くなった(50代男性)

などなど、一度のひめトレ体験で
このような嬉しい報告を頂いております!
(あくまで体験された方の個人的な感想です)

是非、ひめトレ効果を実感して下さいね!

お申し込みはこちら外部リンクから
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 ABOUT
ホッシーナ
フリーのフィットネスインストラクターをしています。

・ヨガ(キレイヨガ・マタニティー
 キッズ・シニア・ラジヨガ・指ヨガ)
・ひめトレ
・介護予防運動指導員
・機能改善運動普及員
・エアロビクス
・アクアビクス
・シナプソロジー
・ふまねっと
・ダイエットプロフェッショナル
 アドバイザー
・フードアナリスト
・カラーセラピスト
・メディカルアロマセルフケア講師

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