2015101(木)

9月のリクシル講座

9月のリクシル講座

みなさん、こんにちは!

月イチのリクシルショールームさんでの
【カラダが硬い人のためのリラックスヨガ】

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今回もゆるく楽しく行いました♡


【カラダが変わる!引き締まる!ひめトレ】

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こちらは打って変わってキュッと引き締めながら♡

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ご参加下さった皆さま、ありがとうございました!


12月までの日程が決まりました。



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興味のある方は是非、ご参加下さいね♪






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 ABOUT
ホッシーナ
フリーのフィットネスインストラクターをしています。

・ヨガ(キレイヨガ・マタニティー
 キッズ・シニア・ラジヨガ・指ヨガ)
・ひめトレ
・介護予防運動指導員
・機能改善運動普及員
・エアロビクス
・アクアビクス
・シナプソロジー
・ふまねっと
・ダイエットプロフェッショナル
 アドバイザー
・フードアナリスト
・カラーセラピスト
・メディカルアロマセルフケア講師

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