みなさん、こんにちは。
雪も舞いこれから本格的な冬シーズンですね。


今日は豊頃町の子育て支援センター様よりご依頼を受けまして
ママのためのリフレッシュ講座として「ひめトレ＆キレイになるヨガ」をさせて頂きました。




今年2月のクルールとかちさんの「ママカレ講座」の記事を見て
担当の方がご連絡を下さり 今回に至った訳ですが、
ご縁がご縁を繋いで下さって、いつも本当に有り難いと心から感謝しています。


ありがとうございます。

ママが大好きなチビちゃん達。
なのでママ達はゆっくりゆったりはなかなか出来ないけれど、
それでもひめトレで地に足が着いた感覚だとか、ヨガで自分の呼吸を感じたり、チビちゃんと一緒にのびの～びしたり。

ほんの少しでも リフレッシュのお手伝いが出来ていたら嬉しいです♪

有り難い機会を与えて下さった豊頃町子育て支援センターの皆さまと
きっかけを与えて下さったクルールとかちさん、そして今日 参加して下さった皆さま。

本当にありがとうございました。感謝致します！