皆さん、こんにちは！

大変有り難いことに、昨年 鹿追町農協さまにてご依頼された
講座が好評とのお声を頂き、再度ご依頼を頂きました。

今回は東洋医学とヨガから正しい冬の過ごし方を学ぶ
冬のファイブエレメンツヨガの講座。


約70名近い方にご参加頂きました。
皆さん、とても真剣にお話しを聞いて下さいました。
ヨガはイスに変換して無理のないように、お伝えしました。
皆さん、ご自分の身体の変化を感じて頂けたようで良かったです。


講座が終わると、JA女性部の皆さんが作った手作りのお料理が一堂に並びます！


ざっと盛りましたがこれでも1/3くらい(^_^;)
ちょっとしたバイキングレストランより種類が豊富かも！
しかも手作りで愛情がこもっているので、どれをいただいても
本当にとっても美味しいんです♡

お漬物やご飯物、サラダやおかず、パンやスイーツまで。
更にさらに！鹿追ご当地バーガーの提供もありました。


パテは鹿追牛100％、バンズは鹿追で話題のパン屋さんの
カモク堂さんのもの。お野菜も全て鹿追産！


これが何とも肉々しくて力強いハンバーガーなんです。
お味はモチロン、美味しいですよ～♪


帰ろうと会場から出ると...茶道をされているみなさんから
お抹茶と和菓子が振る舞われました。

その上、更に手土産まで持たせて頂いて、至れり尽くせりの
有り難い時間を過ごさせて頂くことが出来ました。

本当にお世話になり、ありがとうございました。
感謝致します。