みなさん、こんにちは！

札幌の雪まつり、帯広も氷祭りが開催され
冬のイベントが目白押しですね♡


とかちプラザにて「冬のファイブエレメンツヨガ～シェア会」を開催しました♪


このシェア会も4回目なので、座学やヨガの流れもスムーズに。
要点を分かりやすく丁寧にお伝えしています。
皆さん、真剣に聞いて下さって本当に有り難かったデス。


ラストのシャバアサナでは皆さん まったりグッスリと...zzZZ


来月3月14日（土）には安部 雅道先生が
おみえになってのワークショップです！
是非、お楽しみに♪


参加して下さった皆さま、本当にありがとうございました!
心より感謝致します。