2015年4月6日（月）
春からリニューアル!
～残り1名サマ!早いモノ勝ち♡～
みなさん、こんにちは。
この春からエステサロンen.さんでの
ヨガクラスがリニューアルします♡
いつものひめトレ&ヨガを終えて
美味しくヘルシーなスペシャルランチをいただいた後は・・・
en.さんのお店のコンセプト
「美と健康と癒し」をテーマに、
ティータイムを兼ねてen.のオーナー松谷美穂さんが
ワンポイントセミナーをして下さることになりました!
松谷さんは今までに「つぶつぶ」や
「マクロビオティック」などの料理法を学び、
それを基に美味しく健康になれるメニューを
提供して下さっています。
また、プロのエステティシャンで、
松谷さんの施術を受けた方達からは
ゴットハンドとの呼び名もあるほど!
最近では心のクリアリングとブロックを解除する
「UEプラクティショナー」&「マインドブロックバスター」の
資格も取得され、心身ともにイキイキと過ごすためのお手伝いをされています。
今回は「お肌と身体のクレンジング」をテーマに、
ヨガで身体、プチ講座でお肌について実践&レクチャーして行きます♡
・日時:2015年4月20日(月)10:30～13:00
・場所:エステサロン en.(帯広市西4条南21丁目4-2)
・参加費:2,200円(スペシャルランチセット付き)
・持ち物:動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマット
(ヨガマットをお持ちでない方は無い方はマットレンタル/200円)
*最後のリラクゼーションの時間も楽しんで頂きたいので、ブランケットなどをお持ち下さいね♡
お問い合わせ・お申し込みは「お問い合わせフォーム」よりお願いします。お待ちしていま～す♡
みなさん、こんにちは。
この春からエステサロンen.さんでの
ヨガクラスがリニューアルします♡
いつものひめトレ&ヨガを終えて
美味しくヘルシーなスペシャルランチをいただいた後は・・・
en.さんのお店のコンセプト
「美と健康と癒し」をテーマに、
ティータイムを兼ねてen.のオーナー松谷美穂さんが
ワンポイントセミナーをして下さることになりました!
松谷さんは今までに「つぶつぶ」や
「マクロビオティック」などの料理法を学び、
それを基に美味しく健康になれるメニューを
提供して下さっています。
また、プロのエステティシャンで、
松谷さんの施術を受けた方達からは
ゴットハンドとの呼び名もあるほど!
最近では心のクリアリングとブロックを解除する
「UEプラクティショナー」&「マインドブロックバスター」の
資格も取得され、心身ともにイキイキと過ごすためのお手伝いをされています。
今回は「お肌と身体のクレンジング」をテーマに、
ヨガで身体、プチ講座でお肌について実践&レクチャーして行きます♡
・日時:2015年4月20日(月)10:30～13:00
・場所:エステサロン en.(帯広市西4条南21丁目4-2)
・参加費:2,200円(スペシャルランチセット付き)
・持ち物:動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマット
(ヨガマットをお持ちでない方は無い方はマットレンタル/200円)
*最後のリラクゼーションの時間も楽しんで頂きたいので、ブランケットなどをお持ち下さいね♡
お問い合わせ・お申し込みは「お問い合わせフォーム」よりお願いします。お待ちしていま～す♡
この記事のＵＲＬ｜2015-04-06 00:06:17
2015年3月31日（火）
楽しく自由なラジオ体操みたいなヨガ!
みなさん、こんにちは!
今日で3月も最後ですね～
春は新しいスタートの季節。
みなさんは何を始めますか?
ワタシは新しいヨガの資格を取りに、東京に行って来ました。
アシュタンガヨガを日本に広めた第一人者の
ケンハラクマ氏が考案した「ラジヨガ」
その名の通り、ラジオ体操感覚で行えるヨガなんです♪
ヨガの概念を変えてしまうほど自由で楽しいヨガです!
小さなお子さまからシニアの方までどなたでも同じように
楽しみながら行って頂くことが出来ます。
ポーズやスタイルなんて気にしない。
楽しめたらそれでOK!
ポーズはラジオ体操と同じく13ポーズ
時間はラジオ体操は3分14秒、
ラジヨガはそれよりちょっぴり長くて4分間。
ラジオ体操のようにラジヨガの曲に合わせて行います♪
動きのレクチャーも合わせて15分～20分程度で
どなたでも曲に合わせて動くことが出来るようになるので
イベントなどにもピッタリ!
JTBツアーで6月下旬より始まる新富良野プリンスホテルさまでの
「ゴンドラ朝ヨガ」でも行わせて頂く予定でいます。
とっても楽しくて、ついつい笑顔になってしまうラジヨガ、
皆さんにも体験して頂きたいデス(^-^)
今日で3月も最後ですね～
春は新しいスタートの季節。
みなさんは何を始めますか?
ワタシは新しいヨガの資格を取りに、東京に行って来ました。
アシュタンガヨガを日本に広めた第一人者の
ケンハラクマ氏が考案した「ラジヨガ」
その名の通り、ラジオ体操感覚で行えるヨガなんです♪
ヨガの概念を変えてしまうほど自由で楽しいヨガです!
小さなお子さまからシニアの方までどなたでも同じように
楽しみながら行って頂くことが出来ます。
ポーズやスタイルなんて気にしない。
楽しめたらそれでOK!
ポーズはラジオ体操と同じく13ポーズ
時間はラジオ体操は3分14秒、
ラジヨガはそれよりちょっぴり長くて4分間。
ラジオ体操のようにラジヨガの曲に合わせて行います♪
動きのレクチャーも合わせて15分～20分程度で
どなたでも曲に合わせて動くことが出来るようになるので
イベントなどにもピッタリ!
JTBツアーで6月下旬より始まる新富良野プリンスホテルさまでの
「ゴンドラ朝ヨガ」でも行わせて頂く予定でいます。
とっても楽しくて、ついつい笑顔になってしまうラジヨガ、
皆さんにも体験して頂きたいデス(^-^)
この記事のＵＲＬ｜2015-03-31 14:15:46
2015年3月30日（月）
「違い」を「壁」にしないコト。
みなさん、こんにちは!
3月28日(土)
北海道ホテルさまで行われた就労支援型のキッズトライ。
この取り組みに共感して下さった方達や、
求めて下さった方がたくさん足を運んで下さいました。
「障がい」ってきっと周りや周りの環境が
作り出すものなんだと思うんです。
「違い」を「壁」にしないために。
だから、その「違い」を知ること。
まずはその第一歩をこのキッズトライから。
そして、こんな想いで仕事をしている人たちがいて
「僕や私にもこんなに可能性はあるんだ」っていう
夢のきっかけ作りの場にも。
あちらこちらで笑顔の花が咲いて、
会場全体がとても温かい雰囲気で包まれました。
そして来て下さったみなさんそれぞれが、とても喜んで下さいました。
このキッズトライを開催するにあたり、
べスの長岡さんやモックの森田さんをはじめ
たくさんの方が当日までに動いて下さいました。
この笑顔のサイクルの一員として、
携わらせて頂けたことに心から感謝致します。
ありがとうございました。
今回で終わることなく、この取り組みが続いて行くこと。
そして回を増すごとに広がって行くことを願っています。
3月28日(土)
北海道ホテルさまで行われた就労支援型のキッズトライ。
この取り組みに共感して下さった方達や、
求めて下さった方がたくさん足を運んで下さいました。
「障がい」ってきっと周りや周りの環境が
作り出すものなんだと思うんです。
「違い」を「壁」にしないために。
だから、その「違い」を知ること。
まずはその第一歩をこのキッズトライから。
そして、こんな想いで仕事をしている人たちがいて
「僕や私にもこんなに可能性はあるんだ」っていう
夢のきっかけ作りの場にも。
あちらこちらで笑顔の花が咲いて、
会場全体がとても温かい雰囲気で包まれました。
そして来て下さったみなさんそれぞれが、とても喜んで下さいました。
このキッズトライを開催するにあたり、
べスの長岡さんやモックの森田さんをはじめ
たくさんの方が当日までに動いて下さいました。
この笑顔のサイクルの一員として、
携わらせて頂けたことに心から感謝致します。
ありがとうございました。
今回で終わることなく、この取り組みが続いて行くこと。
そして回を増すごとに広がって行くことを願っています。
この記事のＵＲＬ｜2015-03-30 15:12:37
2015年3月21日（土）
就労支援型キッズトライ
みなさん、こんにちは！
3月28日に北海道ホテルさまで
就労支援型の「キッズトライ」が開催されます。
ハンディキャップをお持ちの方に
夢や、その夢を叶えるためのきっかけに。
また将来、就労支援を考える企業さまのきっかけや、
障がいを持つ人達と繋がることを目的としています。
人と人が繋がり合うこと。
そこにハンディキャップがあってもなくても。
当たり前のことが当たり前に出来る世の中へ。
まずは知ってもらうこと。
当日はワタシもプレゼンターとして
参加させて頂けることになっています。
たくさんの必要な方にお越し頂きたいです。
どうぞ宜しくお願い致します(*´ω｀*)
お問い合わせなどは、出張美容VESS（0155-38-3558）までお願い致します。
3月28日に北海道ホテルさまで
就労支援型の「キッズトライ」が開催されます。
ハンディキャップをお持ちの方に
夢や、その夢を叶えるためのきっかけに。
また将来、就労支援を考える企業さまのきっかけや、
障がいを持つ人達と繋がることを目的としています。
人と人が繋がり合うこと。
そこにハンディキャップがあってもなくても。
当たり前のことが当たり前に出来る世の中へ。
まずは知ってもらうこと。
当日はワタシもプレゼンターとして
参加させて頂けることになっています。
たくさんの必要な方にお越し頂きたいです。
どうぞ宜しくお願い致します(*´ω｀*)
お問い合わせなどは、出張美容VESS（0155-38-3558）までお願い致します。
この記事のＵＲＬ｜2015-03-21 21:18:48
2015年3月17日（火）
ひめトレ＆なごみヨガ in en.
～お陰さまで満員御礼になりました！ありがとうございます～
みなさん、こんにちは！
いつも大好評のen.さんのヘルシーランチのついた
ひめトレ＆ヨガのレッスンです♪
骨盤の歪みを調える「ひめトレ」と、
心身をユルめる「なごみヨガ」
ココロとカラダのメンテナンスにどうぞ♡
ココロもカラダもリフレッシュしたあとは
en.さんのヘルシー美味しいスペシャルランチ♪
・日時：2015年3月23日（月）10：30～13：30
・場所：エステサロン en.（帯広市西4条南21丁目4-2）
・参加費：2,200円（スペシャルランチセット付き）
・持ち物：動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマット
（ヨガマットをお持ちでない方は無い方はマットレンタル/200円）
＊最後のリラクゼーションの時間も楽しんで頂きたいので、暖かい靴下や大きめのブランケットなどをお持ち下さい。
お問い合わせ・申し込みは「お問い合わせフォーム」よりお願い致します。
みなさん、こんにちは！
いつも大好評のen.さんのヘルシーランチのついた
ひめトレ＆ヨガのレッスンです♪
骨盤の歪みを調える「ひめトレ」と、
心身をユルめる「なごみヨガ」
ココロとカラダのメンテナンスにどうぞ♡
ココロもカラダもリフレッシュしたあとは
en.さんのヘルシー美味しいスペシャルランチ♪
・日時：2015年3月23日（月）10：30～13：30
・場所：エステサロン en.（帯広市西4条南21丁目4-2）
・参加費：2,200円（スペシャルランチセット付き）
・持ち物：動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマット
（ヨガマットをお持ちでない方は無い方はマットレンタル/200円）
＊最後のリラクゼーションの時間も楽しんで頂きたいので、暖かい靴下や大きめのブランケットなどをお持ち下さい。
お問い合わせ・申し込みは「お問い合わせフォーム」よりお願い致します。
この記事のＵＲＬ｜2015-03-17 16:37:24
