今朝は、十勝ごぼう珈琲の原料でお世話になっている
十勝は幕別町のオーガニックファームトカプチ”こと
森農場さんで早朝の畑仕事で草刈りをしてきました！


この３月に残雪をバックに撮った 畑が
見事な長芋畑に！


有機栽培ならではの“立派なゴボウ達”に匹敵する
“立派な雑草達”を鎌と手で取り除く作業
今日は畑の外周の草取りで、その後は畑の中に入る予定

こらから刈取りまでの毎朝5時から８時までの３時間の作業をさせてもらう事にしました（来週１週間は東京でお休み）

今朝の気温は１７℃とかなり涼しいのですが、朝露対策で作業着はナイロン製のオーバーパンツにジャンバースタイル

これがサウナスーツ状態になり、３時間の作業で大汗(^_^;)

この機会に・・・
今週末までにどれくらい体重と体脂肪率が落ちるか楽しみ♪
ゴボウ珈琲の飲む回数も増やしダイエットにチャレンジしますね(*^^)v

＜昨日現在＞


☆今月末の目標値☆
体重：83.0kg　
体脂肪率：19.9％