200832(日)

酒粕とゴボウで・・・どう?


酒粕とゴボウで・・・どう?

十勝晴れ~♪

今日は昨日の雪から一変、朝から素晴らしい天気になりました~
そして、今夜の星空も綺麗(^_-)-☆

日中の気温もグングン上がり、プラス5℃以上になったような気がします
そんな中、先日咲いたまま雪に埋もれてしまった福寿草がまた雪の中から咲いていました

可愛いですね~(^o^)丿

そして昨日はゴボウ珈琲の出涸らしレシピで、二度目のクッキーに挑戦

画像

材料も、いつものホットケーキミックスにそば粉、酒粕、胡麻を加え
ヘルシー感を出しました

酒粕は、東京の時は売っている所が少なかったのですが、こちらでは色々なタイプが売っています(^^♪

画像


今回は板状のものではなく「半液体?」の酒粕と、甘酒の缶を購入
これで、ちょっと発酵させたクッキーと蒸しパンになるのではないかと実験しれみました~

蒸しパンは生地を一晩寝かせて先ほど完成!
こちらは思ったほど柔らかくできませんでした

画像


酒粕の香りがして、なかなかいい感じに出来たと思います

結果は・・・自己評価 ★★

それでも、トッピングに冷蔵庫にあったサツマイモを刻んで乗せたのが美味しかったかな♪

ゴボウ&サツマイモで“W食物繊維マフィン”って感じでしょ(笑)

参考> 酒粕(板粕)は水を加え2倍程度に伸ばして一晩寝かせると酵母菌が10倍に増えるそうです






 コメント 
このブログはコメントを受け付けていません






 ABOUT
結YUI
~~~ 道 楽 ~~~

☆セルフケアをテーマに説教に近い健康アドバイス
☆お風呂deエステ
☆思いつきで年に3回位行く
沖縄でのダイビング
☆故郷、十勝の自慢話と有機栽培
☆「ほら痩せたでしょ!」と
言える見本的ダイエット!
☆確信:納豆ダイエット

~~~ 夢 ~~~

不老長寿

☆120歳まで“すこぶる元気”が目標

性別
年齢50代
エリア帯広市
属性事業者
 GUIDE
結YUI
住所帯広市西1条南9丁目2番
TEL0155-67-5591
期間1月上旬-12月下旬
営業07:00 - 22:00
たち食い処結YUIは、午後2時~午後6時まで支度休み時間有
定休毎週水曜日
 カウンター
2007-12-10から
279,183hit
今日:401
昨日:14


戻る