↑北海道マラソンコース図


いよいよ２日後、８月26日(日)は「2012北海道マラソン」です。

私も出場します。

今日午後５時時点での天気予報では、大会当日の札幌市の最高気温は28℃となっていました。
これまでの予想より１℃上がりました。

北海道マラソンは、涼しくなるような期待を持たせておいて、当日は猛暑になることが多いです。
ですから、期待はしません。
「暑くなれ、それが北海道マラソンなのだ」の気持ちでいきます。

そういう私は暑さに弱いのです。
口にするとますます弱くなりそうなので言いたくないのですが、弱いです。

フルマラソンは普通で行くと４時間を超えることはないのですが、一昨年は４時間12分。サブ４を目指して臨んだ昨年は途中で足が止まり４時間42分、ゴール後、救護テントへ担架で運ばれるという散々な結果に終わりました。

スタート後の序盤から、日差しと暑さで体の調子がおかしくなり、中間地点で限界がきて、残りは満足に走れなくなるという感じです。
そのあとは、地獄のようなつらさと、いつまでたってもゴールに近づけない惨めさのみです。

今年も、無理はしませんが４時間以内でゴールすることを目標にしようと思います。
いや、最後まで無難に走りたいですね。

そのために、30キロまではウオーミングアップの気持ちで走りたいと思います。

今年から、大きな変更点として次の３つが挙げられます。
・スタート地点が大通公園に変更
・前日までのナンバーカード引換会場がパークホテルから
　グランドホテルに変更
・EXPO会場が地下歩道空間に

スタートが大通公園になったことで、駅前通りを南へ向かいススキノ、中島公園という賑やかな場所を最初に通ります。
沿道の応援もたくさんいることでしょう。

スタートの興奮と相まって、ハイペースになってしまわないよう要注意です。

地下歩道空間から出入りできるグランドホテル地下が大会受付場所になり、その周辺でEXPOが行われるということで、どんな雰囲気なのか楽しみです。

今日は５キロを軽く走ってきました。
明日は札幌に向かい、走るのはお休み。美味しいものを食べ、ビールを１・２杯飲んで当日に備えたいと思います。

これから、荷物を整えなければ…

「2012北海道マラソン」ホームページ