ファクター(120)


201116(木)

上を向いて歩こう♪


上を向いて歩こう♪

早朝から霧がかかって非常に道路が見えずらかったですが
今は晴れていい天気です。

見上げれば倉庫越しに太陽が霧の中から垣間見れます。

色々考え事しましたが上を向いて散歩しました。



201115(水)

がっちりわしづかみ


がっちりわしづかみ

今朝の散歩で氷の上にうっすら雪が乗っかっていたので
すごく滑りました。
なので本日はヴィブラムソールで外出です。

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がっちりグリップ頼みましたよ。ヴィブラムさん。



201113(月)

お正月三が日40代のダイエット


お正月三が日40代のダイエット

お正月三が日はとにかく飲んで食べて飲んで食べて
太りますWWW

なので今朝は雪道の散歩
地味に歩いてますが結構しっとり汗がでます。
有酸素運動しているなぁ~って感じですww



201111(土)

あけましておめでとうございます


あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします。



20101229(水)

おNEW


おNEW

PC一台が調子よくなくて 
起動時BIOSの画面でBEEP音がして何度かリブート。
そこで新規マシン導入です。

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すこぶる快調ですWWW



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