歩き慣れているはずの道や家の中など、思わぬところで転んでしまうことがあります。
転倒の原因は足腰の筋力とバランス力の低下です。
筋力が落ちると足が上がらず、つまづきやすくなります。
また、バランス力が下がると、体勢が崩れた時に立て直せずに転んでしまいます。
日ごろから足腰の筋力とバランス力をアップさせる簡単な筋トレを行い、転倒を予防しましょう。



転倒によって起りやすい太もものつけ根の骨折は、高齢の方の場合寝たきりにつながる事があります。
今年一年、元気に過ごせるように、筋トレでコツコツ足腰を鍛えましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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雪が降って路面が滑りやすくなり、交通事故が増えています。
後方への追突や、交差点での衝突が多いようです。

十分車間距離をとり、安全運転を心がけましょう。


＊初めて交通事故などに遭う方には、自分の体の心配とともに、保険会社とのやりとりにも不安な面があり、また実際面倒なこともあるかと思います。

交通事故のお体のことについてはもちろん、事務的な事柄についても無料にてご相談に乗っています。

当院では交通事故に対応した施術を行っていますので、もし出会ってしまった場合は、お気軽にご相談ください。

保険会社の担当の方へ当院を指名、もしくは当院へご連絡いただければ、スムーズに施術が受けられます。

三銃士の衣装に着替え・・・

ん？　何かに似てるなぁ…

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まるでたけちゃんマン？ｗ

ついつい変身させてしまいましたｗ