パンチの打ち方。

智樹先輩が教えます。


ジャンピングスクワット。


持ちてが指示し、打ちてが素早く

反応します。


パンチのラッシュ。

右手が負傷していても左手で

目一杯打ち込みます。


組手で仕上げです。


回り込みなどのテーマを決めて

行います。


技術的に上達するためには

時間をかけて繰り返し

行う必要があります。


父母の皆さんのお陰で

食事会の準備が整いました。


たくさん身体にいい料理が

並びます。

料理長の智樹君が

力をふるってくれました。


智樹君はオスグッドがあるので

椅子に座る事も多いです。


みんな1人ずつ今年の感想や来年度の

抱負などを話しました。


ココちゃんもこんなに大きく

なりました。


矢野さん達(お父さん達)が炭火で

焼き鳥を準備してくれました。

ありがたいです。

お陰様で楽しい充実した1日に

なりました。