道場に着いたらストーブの

スイッチを入れたばかりで

道場内は9℃。


寒いので子供達はストーブに

へばり付いています。


福島でも外は雪、暖房無しでジェットヒーター

でもほとんど効果無く、みんな

そういうところで頑張っています。


お前達はブッたるんでいると

どやしつけて縄跳びから

やらせます。


逆に暑くなったとの事です。


多少だらしの無いところが

あっても、そこは元気な子供達。


どんどん動きが良くなり

鋭さも増してきます。


昇級して帯の色も変わり

一段と気迫も増してきた

ようです。


補強稽古のバービーもみんな

スピードを上げてできるように

なりました。


帯が変われば自信もつく

ようです。


四股踏みで足を高く

キープします。


基本稽古のあと、上体起こしの

腹筋運動を10本ずつ最後まで。


上体反らしの背筋運動は50回と

60回です。


悠志君は黄色帯に。

少し声変わりが始まったようです。

みんな大人になっていくんですね…。


だいたい揃ったところで

記念写真です。