受けの練習を行います。


リラックスしてのびのびと

動くためには、まず組手の

恐怖心を取り除く事です。


身体で受けずに足捌き、体捌きで

外す動きは、流水の受けと言ったり

します。


しかし、まず手足を使って急所に

攻撃を受けないように稽古します。


先輩の動きを真似するところから

やっていくと早いです。

分解した受け返しのあと、自由組手に

移ります。


上手になろうという意識を持って

たくさん稽古してください。


いつまで経っても上達しないと

悩みながらも続けていると

いつの間にか上達している

自分に気づく筈です。


後ろ蹴りの稽古もしました。


ペットボトルのキャップを掴む稽古。


小さな的に正確に当てる稽古。

意外と当たらないものです。