腹打ちを行います。


ローキックを入れます。


ビッグミット稽古。


短時間で集中します。


1分間数セットのあと30秒数セット。


全力を出し切って終わります。


組手を数セット行い終了しました。


大会結果も大事ですが、

見ている人が感動するような

試合をして欲しいです。


謙太君は、みんなが帰ったあとも

サンドバッグに向かいます。