9時まで稽古しました。


そのあとは自主練習です。


プラスαの稽古は効果的です。


謙太選手は、体力作りに

余念がありません。


智樹君は膝に負担がかからない

ように踵の上げ下ろし。


ボディー強化で自主練も

終了しました。


北極杯の大会もコロナ自粛で

延期になってしまいました。

(夏頃になるかも知れない

との事です。)

みんな大会に向けて頑張って来た

ので残念です。

でもこのくらいの事は

人生の中で時々起こる事です。

いつでもビジョンを持って

努力を怠らず先を見て

活動していきたいです。