黄色帯の戸川はると君が

号令をかけます。


矢野聖人君も号令を

かけます。


基本稽古の間の補強、

ヒンズースクワット。


謙太君が廻って指導。


先輩も後輩に対して責任が

あるので上達します。


先輩は補強稽古でも

負けられないのです。


蹴りも正確さを心がけます。


小学生低学年女子も頑張ります。


バービーはちょっときつい

補強です。


国治君、身体をしっかり

伸ばしましょう。


ゆきもり君が前に出てやってみました。


前に出ると気分が乗る事が

あるようです。


拳立ても手を抜かずに

やり抜きます。


繰り返しやっているうちに

少しずつできるように

なってきます。


前にしっかり踏み込む稽古。