上段への蹴りのみの組手。


パンチのみの組手。


審査会、大会に向けて頑張ります。


札内道場に入門して間もない

れん君。(オレンジ帯はれんちゃん。)

組手が好きなようです。

パンチを打ちまくっていました。


30分ほど組手を連続しました。


緑ヶ丘公園に稽古にでかけました。


移動稽古と型の稽古。


平安その1。


技の説明を行います。


女子部の集合写真。


気持ちのいい屋外の稽古が

できました。


頂いたアロエを鉢植え

しました。

大きく育つのが楽しみです。


食事会です。

料理長の智樹君が中心になって

作ったカレーやピーマンを使った

料理を頂きました。