国治君は、頭の後ろに手を組んで

負荷をかけます。

周りにやる気が伝わります。


背筋運動のあと、


足上げ腹筋を行います。


拳立ての姿勢からの突き。


互いにボディー打ちを行います。


ローキックを当てます。


ブリッジ。

ゆきもり君、できる!をアピール。


ミット稽古。

大智くんが蓮斗君を指導します。


パンチを打っていきます。


回し蹴りの連打。

だんだん音が良くなってきました。


ジャンピングスクワットを

間に入れます。


組手です。


5〜6ラウンド集中して

行いました。


こうした日々の稽古の積み重ねが

人を育てていくのです。