春道君、零ちゃんに指導を手伝って

もらいました。


補強稽古も少し

入れました。


毎回同じ事の繰り返しですが

基礎を作る事は大事です。


長瀬先輩も指導してまわります。


前に出て指導する先輩の

影響を受けるものです。


間違った動きを伝えないように

真剣に行う事で


互いに上達します。


その場での回し蹴り後ろ回し蹴り。


背筋の運動。


移動稽古。

蒼介君も上達してきました。


回転の移動稽古。


突きの型。


三組に分けて行いました。


春道君はゆきもり君に

型の指導です。


オレンジ帯は長瀬先輩が

担当しました。