10分間外の草抜き。


スギナがいっぱい生えてます。


謙太先輩の指導で基本稽古。


蘭ちゃん、ちょっと握りが

甘いようです。


堀田先輩が指導して

まわります。


最近少しずつ気合いが

入ってきた拳進君。


先輩が気合いを伝えます。


春道先輩が教えます。


国治君もやる気が

出てきました。


藤本理花子ちゃん。

国治君のお姉さんです。


移動稽古を続けます。


型を行います。


太極そのⅢ。


突きの型。


平安そのⅡ。