稽古に出て来ている生徒は

着実に上達していきます。


コンビネーションを考え

全力を出し切ります。


スクワット前蹴り30本。


残りの10分間は組手です。


膝を蹴ってしまった

ようです。


あと少し。頑張ります。


9時に終了しました。


みんな帰ったあと残って

稽古です。