小休止を挟んでミット稽古。


ボディー打ち。


持ちてが移動しながら。


ローキックを打ちます。


ビッグミット。


40秒でラッシュします。


残り15分間は組手です。


先輩に少し圧をかけて

もらいます。


道場内試合のスノーマンズカップも

ありますし、しっかり稽古に励んで

欲しいです。