基本稽古。


はるき君に前でやってもらいました。


道新教室の生徒も数人来ていたので

先輩たちは手とり足とりで指導です。


正拳中段内受けは難しいです。

左右の肘の間隔を狭くするように。


手刀内打ちもちょっと難しいです。

眼の前で手刀を返します。


補強稽古です。


上段の蹴りは高く。


横蹴りは(瞬間的に)鶴足立ちから

行います。


指立て伏せ。突き指の防止にも

なります。


中段の回し蹴りも行います。


基本稽古のあとは、移動稽古。


突きはスピードを重視します。

脇を締め、しっかり握ります。


蹴りの連続は、引きを意識して。


後屈立ちの移動稽古。


手刀回し受け。

実戦的な受け、構えです。