サポーター無しで組手を

行います。


怪我防止のために普、段は防具を

装着しますが、怪我の無いように

注意しながら何も着けずに

行う事も必要です。


ガチンコで受け返しをするのでは

なく、ステップや体捌きで対応する

ようにします。


攻撃する場合も急所をピンポイントで

正確に捉えるようにします。


謙太君は身体が硬いので、柔軟性が

欲しいです。

膝を抱え込む稽古をしています。


矢野さんはパンチに磨きを

かけます。