3日が休みだったので、今日が

稽古始めです。


りく君も来ました。

縄跳びの跳び方が分からない…

と聞いて来たので少し

アドバイスすると、跳べる

ようになってきました。


自分が途中までやり、春道君に

代わります。


また途中で蒼介君に代わります。

前に立って基本稽古の見本を

見せても大丈夫になってきました。


成長していく過程は見ていて

とてもいいものです。


足技の前半を理花子ちゃんが

指導します。

足も高く上がるし、真面目に稽古する

ので着実に上達していくと思います。


足技の後半は国治君。

大分直ってきましたが、まだバランスが

悪いので、そこがしっかりすると

組手の技も上達していくと思います。


春道先輩が指導します。


補強稽古は手押し車。


ウサギ跳び、アヒル歩き、蜘蛛歩き。


りく君の幸せな時間。


回数も数える事が出来るように

なりました。


足上げ腹筋。


いいパンチが打てるように

なってきたと思います。


回し蹴りです。