白帯担当は崎山先生。


オレンジ帯は堀田先輩。


青帯は長瀬先輩。


黄色帯は、石塚先輩と謙太先輩。


ミット稽古。パンチです。


回し蹴り。強い蹴りが打てるように

なってきました。


正面にパンチ、前蹴り、膝蹴り、

サイドにズレて回し蹴り、膝蹴り。


力強さが増しています。


ハンドミットで上段を狙います。

智樹先輩が指導。


元気いっぱいの理月君。


クールダウンの軽いシャドウと

整理体操で終了です。


終了後の組手稽古。


崎山先生も組手稽古です。