拳立ての姿勢からの突き。


床と自分の身体を支える

感じです。


前後のステップ。


左右のステップ。


前後に入れ替えます。



クロスステップも行います。


移動稽古は、前屈立ちの順突き

からです。


前屈立ちからの蹴り。


後屈立ちの移動は、しっかり

腰を落とし引き手を強く。


手刀回し受けは、小さくならずに

円を描くように。


蹴りの軌道も小さくならない

ようにします。


型は、平安そのⅠと突きの型。


ミット跳びです。


縦に跳んだあとは、ジグザグです。