「くず」というのは
よくお料理のとろみ付けに使う「くず粉」です。
以前、このくず粉のサイトを見て
とっても優れものだな～と思って
ブログにも書いたような記憶が・・・。

片栗粉のほうがお手ごろ価格ではありますが
価格相応にくず粉はいいこといっぱいなんだと思いました。
二つを上手に使い分けしたいと思います。

カンタンなことだけ書くと・・
片栗粉は身体を冷やし、
くず粉は身体を温める(^^)


くずネクターは100パーセントのリンゴジュースとくず粉と自然塩で作ります。

身体にこもった微熱を下げたり
胃腸の調子を整えるそうです。
私はどこも調子悪くないのに飲みたくて作りました(*^^*)
ホットで飲んだので、飲み終わったとたん
ふわ～っと暑くなって汗をかきました。
これから寒い季節にいいかもです(^^)ｐ

砂糖は入っていないリンゴジュースですが
火にかける事ですごく甘くなります。
甘いものが欲しくなったときも
すぐに作れていいかな♪


「赤ちゃんとママのつぶつぶ雑穀マタニティごはん」
（大谷ゆみこ　著）の最後のほうの手当て法のところに出ています。一回読んだら作れます（笑）