未来食つぶつぶ(174)

袋に詰めてみたら意外に可愛い＾＾

材料超シンプルです！

先日は棒状に丸めて包丁でカット、少し形を整えて・・の超素朴な成型でしたがホロホロ感もあり、甘酒の風味もあってよかったのですが～

今回は形はハートにしたものの・・・
焼きすぎでホロホロしてないし、
甘酒風味も少し飛んじゃった＞＜

素朴すぎるほど素朴なこのクッキー。
ついついパクパク口に入れてしまいます。
でも、バターもたまごも砂糖も使わないから
重たすぎないんです＾＾
たかきび粉入り。




11日　ルミ・カペ　ワンディ「癒し空間１４」
顔コリほぐし＆アロマタッチ

①顔コリほぐし45分＆アロマタッチテクニック40分　　　・・・6000円(通常8000円）
②顔コリほぐし45分＆フットマッサージ30分　　　　　・・・5000円（通常6300円）
③顔コリほぐし45分＆アロマタッチテクニック40分＆フットマッサージ　　・・・8000円（通常10300円）
④顔コリほぐし体験20分　・・・1500円（通常30分3000円）
⑤顔コリほぐし体験20分　・・・1500円
⑥顔コリほぐし体験20分　・・・1500円
⑦顔コリほぐし体験20分　・・・1500円
⑧アロマタッチテクニック体験40分・3500円（通常4000円）
⑨アロマタッチテクニック体験40分・3500円

11時～①⑨　　12時～②　　13時～③　　14時～④
14時半～⑤　 15時～⑥　　15時半～⑦　　15時～⑧　　　　　　　　　　　　　　　

※　顔コリほぐしだけをゆっくり受けたい方は④、⑤又は⑥．⑦と二つの枠でご予約いただけます。この場合45分で3500円となります。（通常4000円）



13日　ご縁がつながる心が喜ぶ不思議なフェスタ
～つながるココロとカラダin十勝～

イベント特別価格
20分　1500円

または２枠のご予約で
45分　3500円

予約優先

①１１:００～
②１１:３０～
③１２:００～
④１２：３０～

⑤１３:３０～
⑥１４:００～
⑦１４:３０～
⑧１５:００～

寒くなってきたので久しぶりのつぶつぶスープ♪

作り出すと元気が出てきます。

食べるとさらに元気が出てきます。

味付けは自然の塩のみ。


たかきびも少し入れたから、ちょっと色ついちゃってます～

カラダを暖めるひえも入っています。

あま～いミニトマトが届いて
ヒジキマリネドレッシング、たまねぎスライスと一緒に食べたくなり・・・朝方5時前にごそごそ作り出し、一人で食べました(笑）食べたいときに食べると美味しい！！満足度高いです（＾＾）

そして、残っていたトマトと今回届いたトマトを使って「車麩とたまねぎのカポターナ。これも覚えると病みつきになる美味しさです。

どちらも「続　野菜だけ？」に出ています。