山菜、野草、薬草(6)

2年目の試みです。

昨年はいきなり濃く入れすぎたのもあったかと思うのですが、クセあり～な感じで1度しか飲まず(^o^;)

で、今年はフェイスブックで知り合った薬草、野草に詳しい方に

野草茶は炒ると格段に飲みやすくなると教えていただき、軽く炒りました。

そして、薄めにいれてみると～

うん!
飲みやすい(*^^*)


スギナだけで1冊の本が出てるくらい、スギナの効能はすばらしい!
ペットボトルのお茶を野草で作ったお茶に変えてみるのもいいかも。

今時期、毎日スゴイ早さで次々と出てくるスギナ。これはきっと、地球が「どうぞ」と差し出してくれてるんだと思うのです。


タンポポコーヒー、チャレンジしたいな。
根っこ掘るのが大変なんです。。
一度やりかけて、小さなシャベルじゃ無理だと諦めました(#^.^#)

5月1日(日)朝の散歩。

手が凍りそうな朝の4時半すぎ。
太陽はすでに上がりきっている～

数日ぶりだと明らかに太陽の上がる時間、場所がちがっているのに気づきます。
早いな～今日から5月です!

今年はじめて、「土筆」さんに会えました。前回の散歩では見なかったんだけど。
見つけると次々と目にはいるのに、一旦見失うとあれ?どの辺だったっけ??

しゃがんでじっと見渡すと、またまたたくさん目にはいってくる。
そのうち、さっき通りすぎた場所にさらに大きな土筆があったのが目にはいる。

もしかしたら……
教えてくれた?(*^O^*)

土筆が出てるってことは～
と、気にしてみると、
ありました、ありました。
小さな小さな「スギナ」(*^^*)

私にもわかる野草2つでした。

なんだか身体が冷えてるな～とおもって、昼風呂に入ることにしました。

そして、しばらく忘れていた「セイタカアワダチソウ」

干してザクザク切って紙袋に保存していたものを目の細かい小さな洗濯ネットに入れるという横着振りですが(*--)

うん。
やっぱりあったまる～♪


そして、ついでに
これまた干して袋に保存していたスギナをお茶にして飲みました。
一気に健康になった気分(笑)


そしてそして、ずっと前にオイルに漬けたタンポポは・・
ほんとはタンポポを出して漉すのだったのにそのまま放置、放置。。
相変わらずの何かに効きそうなスゴイ香りしてるけど、使い物になるんだろか?左の手の甲にだけ塗ってみた。
実験^^何度か繰り返してみようっと♪キケン?

保存用に^^

薬草のことを学ぶのに何故「敏感さ」が重要なのか。



もう少しでフキノトウの季節。
昨年作りそびれたフキノトウ味噌作らないと!



薬草といえば・・・
今飲んでいる薬草のお水は「パクチー」です。
デトックスにいいのです^^

少し前、チラリお話聞いてから目に付くアカツメ草。
なんかね・・シロツメ草の赤いやつ・・みたいに思っていたんだけど意識してみるとなんか品格を感じるというか～生まれて初めてこんなにアカツメ草を見つめています(笑)

ちょこっと調べてみたら～
すごいんだー・・・




アカツメクサ　ムラサキツメクサ



レッドクローバーは、古くから薬用のために利用されてきたヨーロッパ原産のハーブの一種です。女性ホルモンと似た働きを持つ成分が含まれており、更年期障害の症状の緩和や肌トラブルの改善など、女性の美容と健康に役立つ効果があることで知られています。



レッドクローバーの健康効果◎更年期障害の症状を改善する効果



◎美肌効果



◎骨粗しょう症を予防する効果



◎コレステロール値を下げる効果



◎呼吸器の感染症を予防する効果
















見つめ過ぎっ!!(*--*)