たまには整体に関する内容でも載せてみますね(笑)

いつの間にか季節は「立春」が終わって「雨水」になりましたね

実は体も季節によって凝りやすい部位があったりします

この時期は寒さも和らぎますが、寒暖の差を感じやすく、寒い冬で疲れてしまった体に痛みが出やすくなります。

特に首や肩甲骨周辺に痛みを感じたり、ねちがいが出やすかったりしていますね

他にも足がつりやすかったり、人混みに行きたくなくなる人もいるようです

ねちがいはなかなか取れませんが、他は蒸しタオルを肩・首の付け根に3～5分ほど当てると良いですよ
疲れをためすぎてる方は時間かかりますが、根気よく温めて下さい。

濡れタオルをビニール袋に入れてレンジで軽くチンして下さい。蒸しタオルの出来上がり～

是非お試しあれ


加藤療術院

営業時間９：００～２１：１５
帯広市西１７条南５丁目８－１２７
０１５５－３５－０５１２

ホームページ
http://katouryoujutuin.web.fc2.com/