2014年3月2日（日）
また、カルシウムって大事だよ～
まるかん商品×10
前回は「生命誕生」とカルシウムを載せました
今回は「細胞」とカルシウムです
実は人間が「動ける」のはカルシウムが関係していて、カルシウムが細胞に入ると細胞は収縮します
細胞１つに入るカルシウムは１つなので、入ってきたら前のカルシウムは出ていきます。この時細胞は弛緩（しかん）します。
これの繰り返しで、筋肉や内臓が動いているんです。
カルシウム不足になると骨と歯を削って、カルシウムを補おうとします。
ここからが問題なのですが、そのリサイクルカルシウムが細胞に2～3個入ってしまう事があるそうです。
口から入る良質なカルシウムなら、そういう事はないそうですが、リサイクルカルシウムは正常に働かなくなるそうです
多くカルシウムを含んだ細胞は収縮しっぱなしで動けなくなり最終的には死んでしまうそうです。
当然細胞が死んでしまうと、色々と問題が起きるんですが
またまた長くなるので次回にしま～す
加藤療術院
営業時間９：００～２１：１５
帯広市西１７条南５丁目８－１２７
０１５５－３５－０５１２
ホームページ
http://katouryoujutuin.web.fc2.com/
今回は「細胞」とカルシウムです
実は人間が「動ける」のはカルシウムが関係していて、カルシウムが細胞に入ると細胞は収縮します
細胞１つに入るカルシウムは１つなので、入ってきたら前のカルシウムは出ていきます。この時細胞は弛緩（しかん）します。
これの繰り返しで、筋肉や内臓が動いているんです。
カルシウム不足になると骨と歯を削って、カルシウムを補おうとします。
ここからが問題なのですが、そのリサイクルカルシウムが細胞に2～3個入ってしまう事があるそうです。
口から入る良質なカルシウムなら、そういう事はないそうですが、リサイクルカルシウムは正常に働かなくなるそうです
多くカルシウムを含んだ細胞は収縮しっぱなしで動けなくなり最終的には死んでしまうそうです。
当然細胞が死んでしまうと、色々と問題が起きるんですが
またまた長くなるので次回にしま～す
加藤療術院
営業時間９：００～２１：１５
帯広市西１７条南５丁目８－１２７
０１５５－３５－０５１２
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2014年3月1日（土）
カルシウムってかなり重要なのです
まるかん商品×10
今回は皆さんおなじみの「カルシウム」について載せますね
実は「生命誕生」にも大事なミネラルなのですが、それは後ほど…
人の体は弱アルカリ性ですが、体内のカルシウムが減ると酸性になってきます
それを中和してアルカリ性に戻す為にカルシウムが使われます
カルシウムが減る原因は…
①動物性タンパク質(お肉など）の摂り過ぎ
②レトルト食品などの加工食品が多い
③ストレス
④アルコール・喫煙
⑤睡眠不足
⑥運動不足 などなど
カルシウムは骨と歯に９９％で血液・細胞に１％必要です
先ほど「生命誕生」と書きましたが、実は精子と卵子に必要不可欠で、お互いのカルシウムで引き寄せるそうです。
カルシウム不足で体内の骨を溶かして作るカルシウムと口から摂るカルシウムでは全然違います
詳細を載せると長くなるのでひとまずこの辺で～
加藤療術院
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帯広市西１７条南５丁目８－１２７
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実は「生命誕生」にも大事なミネラルなのですが、それは後ほど…
人の体は弱アルカリ性ですが、体内のカルシウムが減ると酸性になってきます
それを中和してアルカリ性に戻す為にカルシウムが使われます
カルシウムが減る原因は…
①動物性タンパク質(お肉など）の摂り過ぎ
②レトルト食品などの加工食品が多い
③ストレス
④アルコール・喫煙
⑤睡眠不足
⑥運動不足 などなど
カルシウムは骨と歯に９９％で血液・細胞に１％必要です
先ほど「生命誕生」と書きましたが、実は精子と卵子に必要不可欠で、お互いのカルシウムで引き寄せるそうです。
カルシウム不足で体内の骨を溶かして作るカルシウムと口から摂るカルシウムでは全然違います
詳細を載せると長くなるのでひとまずこの辺で～
加藤療術院
営業時間９：００～２１：１５
帯広市西１７条南５丁目８－１２７
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2014年2月28日（金）
自分をみつめる
ひとりさんの本×13
今回は「柴崎博文」さんの本を紹介したいと思います。
7年間苦しんだ「うつ」を、たった3か月で克服した方で、勤務中に急性心筋梗塞で倒れ、そのあと「うつ病」を患いました。
自宅療養中に、斎藤一人さんのCDを聴いたことから人生が変わったそうです。
現在まるかんのお店を開き、人生がつらくなった人や「うつ」で苦しむ人の相談に全力でのっているそうです。
ここで、本の一部を紹介しますね
以前、一人さんが私にこんなふうに言ったことがあります。
「いいかい、柴ちゃん。
いま、これだけ心がつらい人とか、「うつ」の人が増えてるってことは、神さまがオレたちに、何らかのメッセージを送ってきているんだよ。
オレたちがあたりまえのように思っている生活習慣や常識、食べてるもの、考え方なんかを、
「いちど、すべて、見直しなさいよ」
と言っているんじゃないのかな？
神さまは、やさしいからね。
意味のないとこは起こさない。
オレたちが気付くまで、「そのやり方、間違ってるよ」「その生き方、間違ってるよ」って、あの手、この手を使って、教えてくれる。
だから、つらい思いとか、心の病気って、「神さまからの手紙」みたいなもの。
オレたちが、何かの間違いに気付くためにおきていることなの。
その間違いに気付けたとき”奇跡”が起こるんだよ。
いままでどうしても治らなかった心のクセや病気が、その日を境にして、不思議となくなっちゃう。
それで、前よりも、ずっと幸せな人生がまってるの」
長くなりましたが、つらくなったら読んでみて下さい。参考になったら、うれしいです。
KKロングセラーズ １５００円＋税（CD2枚付き）
加藤療術院
営業時間９：００～２１：１５
帯広市西１７条南５丁目８－１２７
０１５５－３５－０５１２
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7年間苦しんだ「うつ」を、たった3か月で克服した方で、勤務中に急性心筋梗塞で倒れ、そのあと「うつ病」を患いました。
自宅療養中に、斎藤一人さんのCDを聴いたことから人生が変わったそうです。
現在まるかんのお店を開き、人生がつらくなった人や「うつ」で苦しむ人の相談に全力でのっているそうです。
ここで、本の一部を紹介しますね
以前、一人さんが私にこんなふうに言ったことがあります。
「いいかい、柴ちゃん。
いま、これだけ心がつらい人とか、「うつ」の人が増えてるってことは、神さまがオレたちに、何らかのメッセージを送ってきているんだよ。
オレたちがあたりまえのように思っている生活習慣や常識、食べてるもの、考え方なんかを、
「いちど、すべて、見直しなさいよ」
と言っているんじゃないのかな？
神さまは、やさしいからね。
意味のないとこは起こさない。
オレたちが気付くまで、「そのやり方、間違ってるよ」「その生き方、間違ってるよ」って、あの手、この手を使って、教えてくれる。
だから、つらい思いとか、心の病気って、「神さまからの手紙」みたいなもの。
オレたちが、何かの間違いに気付くためにおきていることなの。
その間違いに気付けたとき”奇跡”が起こるんだよ。
いままでどうしても治らなかった心のクセや病気が、その日を境にして、不思議となくなっちゃう。
それで、前よりも、ずっと幸せな人生がまってるの」
長くなりましたが、つらくなったら読んでみて下さい。参考になったら、うれしいです。
KKロングセラーズ １５００円＋税（CD2枚付き）
加藤療術院
営業時間９：００～２１：１５
帯広市西１７条南５丁目８－１２７
０１５５－３５－０５１２
ホームページ
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2014年2月26日（水）
ながら運動～
健康情報×25
今回は「ながら運動」を載せますね
知っている方も多いとおもいますが、～しながら行う運動の事で
時間の無い方や、長く続かない方などは良いかと思います
今回は「歯を磨きながら」する運動です。
ここで注意してほしいのは、お酒を飲んでいる時や痛みが出る時は控えて下さいませ
１つ目は…歯磨きしながらかかとを上下に上げ下げする。（大きく上げ下げするとなお効果的）
美脚にも良いそうですが、ふくらはぎが強くなると心臓の負担も軽くなり、むくみも軽くなりやすくなります。
2つ目は…内股にタオルを挟んで歯を磨くことです
（挟めない時は、クッションからでもOK)
内股が強くなると、ひざが痛みづらくなり、引き締め効果もあって良いですよ～
毎日地道にやってみましょ～
加藤療術院
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知っている方も多いとおもいますが、～しながら行う運動の事で
時間の無い方や、長く続かない方などは良いかと思います
今回は「歯を磨きながら」する運動です。
ここで注意してほしいのは、お酒を飲んでいる時や痛みが出る時は控えて下さいませ
１つ目は…歯磨きしながらかかとを上下に上げ下げする。（大きく上げ下げするとなお効果的）
美脚にも良いそうですが、ふくらはぎが強くなると心臓の負担も軽くなり、むくみも軽くなりやすくなります。
2つ目は…内股にタオルを挟んで歯を磨くことです
（挟めない時は、クッションからでもOK)
内股が強くなると、ひざが痛みづらくなり、引き締め効果もあって良いですよ～
毎日地道にやってみましょ～
加藤療術院
営業時間９：００～２１：１５
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2014年2月24日（月）
捨てましょう
開運方法×43
今回は引っ越しシーズンも近いということで
「斎藤一人流 そうじ力」のお話です。
一人さんは「持って迷ったら捨てる」
「持ってワクワクするものはとっておく（使う）」
と、言っています。
というのも、家や部屋は自分の「気」を養うところなのです
その「気」が今、家に置いてある物で良い気なのか悪い気なのか変わってきます。
当然「いらないもの」が多いと、悪い気が多いので、家に帰っても疲れが取れにくくなります。
そうなると、よい考えやひらめきが起きづらくなります。
最近「行き詰っているな」「考えがまとまらない」など思っている方は、家にある「使わないもの」は「一生使わない」と思って、捨てて下さい。
「片付ける」ではなく「捨てる」です。
良い気が家に流れると気持ちに変化が起きて、家庭環境や仕事・プライベートが良くなってきますよ
私も実践していますが、やはり家庭や仕事に良い影響が出ているのがわかりました
続けていくと、無駄なものを買わなくなるそうです。
そうすると、自然にお金がたまるそうです。
私もどんどん捨てていきます
捨てても捨てても減ってない気がしていますが、慣れてくると結構捨てても良いものがありますね(笑)
詳しくは
舛岡はなゑ著「斎藤一人流 すべてうまくいく そうじ力」
kkロングセラーズ 1600円＋税（CDとDVD付き）
を、読んで下さいませ
加藤療術院
営業時間９：００～２１：１５
帯広市西１７条南５丁目８－１２７
０１５５－３５－０５１２
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「斎藤一人流 そうじ力」のお話です。
一人さんは「持って迷ったら捨てる」
「持ってワクワクするものはとっておく（使う）」
と、言っています。
というのも、家や部屋は自分の「気」を養うところなのです
その「気」が今、家に置いてある物で良い気なのか悪い気なのか変わってきます。
当然「いらないもの」が多いと、悪い気が多いので、家に帰っても疲れが取れにくくなります。
そうなると、よい考えやひらめきが起きづらくなります。
最近「行き詰っているな」「考えがまとまらない」など思っている方は、家にある「使わないもの」は「一生使わない」と思って、捨てて下さい。
「片付ける」ではなく「捨てる」です。
良い気が家に流れると気持ちに変化が起きて、家庭環境や仕事・プライベートが良くなってきますよ
私も実践していますが、やはり家庭や仕事に良い影響が出ているのがわかりました
続けていくと、無駄なものを買わなくなるそうです。
そうすると、自然にお金がたまるそうです。
私もどんどん捨てていきます
捨てても捨てても減ってない気がしていますが、慣れてくると結構捨てても良いものがありますね(笑)
詳しくは
舛岡はなゑ著「斎藤一人流 すべてうまくいく そうじ力」
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