2013411(木)

”生きるって食べること”がテーマの私、元気に生きる!

”生きるって食べること”がテーマの私、元気に生きる!

おはようございます。

昨日から早朝ウオーキング始めました。

愛犬さゆりちゃんと一緒に。

暫く半身調子悪かったんです。

脳梗塞か血管詰まっているか調べてもらいました。

脳ミソスッキリ、血管バッチリ!

結論として、腰痛・体のこわばり・肩こり・メタボ

ピラティス入門、畑仕事で、

体力つくりスタートです★

武蔵~、会いに行くからね~❤






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 ABOUT
澤田ファーム(農園・ひつじ部)
儲かりません、でも真剣に野菜作りしているから、応援しています。だんだん腕あげてるみたいです。
ひつじ部スタートで自給自足も一歩前進。

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年齢60代以上
エリア帯広市
属性個人
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