日々雑感(3)

連日、地震関連のニュースが流れています。

私は、３月１１日 震災の初日は、 東京に出張中で

帰宅難民になりました。

でも、今はこうして、帯広に帰ることが出来て、

自宅で家族と会えているのですから、

震災被害を被った人々に比べれば、些細なことです。

福島第一原発の事故が、深刻さを増しています。

事故発生当初からの、小出しの情報開示を見ていて、

事態の重大さを感じ取っていた方々も多いはず。

「 原発がどんなものか知ってほしい 」

というHPをご存知でしょうか。

平井憲夫さんとおっしゃる方が、原発の危険性について

述べられています。

HPを一読すると分かりますが、

平井さんは既に亡くなられています。

WEB上では、内容が間違っている、嘘をついている等の

意見もありますが、

仮に、

平井さんが述べた内容の半分が間違っていたとしても、

１３年前に述べられた内容だとしても、

日本がエネルギー資源に乏しい国だとしても、

原発は、日本に必要なのでしょうか？

たいぶ以前に、どなたかのブログのコメントにURLを貼ったような

記憶もあるのですが、

関心のある方はご一読下さい。

原発がどんなものか知ってほしい

ただ今は、施設内で、被爆、余震の恐怖に耐えながら、

決死の作業をされている方々の無事を祈るばかりです。

久々の更新です。

今週末から始まる売り出しの準備が
忙しくて・・・などと言い訳してしまいますが、

ダイレクトメール（ＤＭ）作成から、宛名のラベル貼り、
ＤＭを封筒に入れて、発送まで、
仕事の合間、終業後に準備しますから
結構　手間が掛かるんですよ。

その中でも、準備時間の大半を費やすのが、
ＤＭの内容づくりです。
紙面のレイアウトから、文章の内容など、
データの作成は、全て自分で行います。
完成した印刷データを、業者さんにお渡しして、
印刷だけをお願いしています。

本職の方に、紙面をデザインしてもらったほうが
効率的なのかなと、考える時もありますが、

チラシやＤＭって、

「眠りの大切さを伝えたい！」

「快眠に役立つ、こんな商品をご紹介したい！」

そんな、日々の自分の思いを込めた

「自分の分身」　のようなものだと思うんですよ。

業者さんに、どれだけ詳しく内容を伝えて、校正して
頂いても、自分の思いを完全に反映したものに
するには、何度も手直しが必要になってきます。

そんな経験をしていくうちに、
自分で、素人なりの紙面を作るようになりました。

特に、寝具は、掛・敷ふとんにしても、枕にしても、
ビジュアル的には地味です。

食べ物なら、美味しそうな色取り、
洋服なら、カッコいいデザイン、

など、視覚的に表現しやすいポイントがありますが、

寝具は、寝やすそうな色や、カッコいいデザイン
などというポイントで、特徴を表現するのは難しいですよね。

どんな文章や、イメージなら、

「自分の眠りに対するこだわり」や、「商品に対する思い」を、

紙面から、お客様に伝えられるだろう？

自分の貧弱なボキャブラリーと、想像力を駆使して、

割と、楽しく悩みながら紙面を作っている気がします。

明日は売り出しの会場準備です。

少し夜更かししてしまいました。

それではおやすみなさい zzzz

今日は、最近、お気に入りのCDを紹介から。

「リラクシング・ピアノ～絢香コレクション」

絢香さんの曲を、ピアノアレンジしたインストゥルメンタル集です。

絢香さんが、ピアノ演奏している訳ではないんですけど、

閉店後、雑務を整理する時や、掃除をしているときに

聞いています。

原曲と比べ、テンポがアレンジされている曲もありますが、

優しいピアノの音色が、心の中に溶け込んできて、

とても癒されます。

元々のメロディも素晴らしいですが、

ピアノ奏者の、広橋真紀子さんのアレンジが好きです。

この方は、他にも、リラクゼーションCDの製作を手がけています。

心の癒しの琴線に触れる、リズムの作り手なんですね。

この類いのCDは、自分の気持ちを

仕事モードから、休息モードに

切り替えるためのスイッチみたいなものです。

快眠のための、前準備といったところでしょうか。

「なにも、そんなことまでしなくても眠れるよ」

という、ご意見もあると思いますが、

そう言う方は、実は特別なのかもしれません。

現代人の眠りの質は、生活の質の向上と反比例して、

悪くなっているという話があります。

快眠の為には、適度な肉体的疲労感が必要です。

その為に、日中の適度な運動が有効と言われます。

今よりも、昔は、日常生活の機械化が進んでいませんでしたから、

日常の作業の中に、身体を動かす運動的要素が含まれていました。

従って、その中で肉体的な疲労感が生まれ、就寝が近づくと、

身体も、無理なく熟睡モードに切り替わり易かったのでしょう。

比べて、現代は、生活の利便性が高まり、

身体を動かして、作業する機会が減りました。

仕事も、デスクワークや、PCを操作する為の時間が増え、

肉体労働より、頭脳労働が増えてきます。

そうすると、何が起こるか。

「身体は疲れていないが、心（気持ち）は疲れている」

そんな状態を抱える人が増えているそうです。

しかし、これは、現代人の宿命のようなものです。

「眠れない」、「朝起きても、熟睡感が無い」

実際、このような悩みを抱えて来店されるお客様も多いです。

質の良い眠りの為に、質の良い寝具を使うことは、当然ですが、

その前に、心の緊張ほぐす、自分なりのリラックスタイムが

あると、前準備として、より効果的なのでしょうね。

お風呂で半身浴するとか、ゆったりと本を読むとか、

ご紹介したようなCDを聞くとか。

でも、今日の私は、姪っ子の遊びの相手を、いっぱいしたので、

肉体疲労たっぷりで、即、熟睡モードに突入です。(^-^)

それでは、おやすみなさい zzzz