4.医食同源(いしょくどうげん)
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「医食同源」とはバランスの良い食事で病気を予防し、治療しようという考えです。
もともとは中国の薬食同源という考えから出来た日本の造語です。
表にもありますが、行者にんにくも体に非常に良いとされるグループの食材です。
おいしいものをバランス良く食べるのはとても難しいですが、体に良いものを食べて健康に過ごしましょう!
行者にんにく商品一覧
→ 5.「血液サラサラ、内臓脂肪すっきり」へ
もともとは中国の薬食同源という考えから出来た日本の造語です。
表にもありますが、行者にんにくも体に非常に良いとされるグループの食材です。
おいしいものをバランス良く食べるのはとても難しいですが、体に良いものを食べて健康に過ごしましょう!
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