ＧＷ中、お仕事だったので今週はお休み…の予定が。
水曜日から通常にお仕事になりまして(*^^)v
お弁当作るのは楽しいのですが、身体が辛そうなダーリンが
心配です(>_<)
　今日一日頑張ればお休み！頑張って欲しいです！

　水曜日
豆腐と玉ねぎ、ワカメのお味噌汁
卵焼き
竹輪のシソ・チーズ巻き
サラダほうれん草のツナ和え
コンニャクとオクラのおかか炒め煮
インゲンの胡麻和え
椎茸のつくね焼き
　☆前日に釧路市動物園に行った帰りに
山花マルシェにて購入の椎茸とサラダほうれん草を
使ってみました。生の椎茸…肉厚で美味しかったです
お弁当予定じゃなかったので、まさにありあわせ…
色合いがあまり綺麗じゃないです(>_<)

　木曜日
白菜、ニンジン、油揚げ、ワカメのお味噌汁
コンニャクのおかか煮
竹の子の含め煮
卵焼き
竹輪とパプリカのマヨサラダ
ほうれん草の海苔和え
合びき肉のレンジ蒸し肉団子、青シソ添え
　☆前日のハンバーグ種をラップで包み、レンジで加熱
仕上げにタレに絡めて、シソ葉でつつみました
緑が入ると、色合いが良くなるので…いいかな？？

　金曜日
大根とほうれん草、油揚げ、ワカメのお味噌汁
鶏むね肉のから揚げ
卵焼き
胡瓜と白菜の塩麹漬
竹の子の煮物
ほうれん草胡麻和え
おいなりさん
　☆週の最後なので、ちょっと豪華に見えるように…・
初めてお稲荷さんを詰めてみました
テーマは《ピクニック》です（笑）
おあげの色、もう少し薄い方が好きだなぁ…

　火曜日のみお休みだったのですが、その中で
釧路市動物園に行ってきました
アルパカ～ラブ（*^_^*）
　平日で入園者も少なくて…、アルパカのお散歩が
無かったです（笑）
触れなかったけれど、今年こそは「毛がり」を生で
みてみたいなぁ～と思っています。
動物園お隣の、山花リフレで温泉を堪能した後は
山花マルシェで野菜とかお菓子を購入。
本当はホースパークで、私の華麗な乗馬姿をダーリンに
見せてあげようと思いましたが、次回にします（大笑）
そうして、市内まで戻ってきて「焼き肉」でした

《朴然》さんです
消化不良にならない程度にいただけました


　一日だったけど―楽しかったです
多分、ものすごく疲れているだろうダーリンに
今週末はゆっくり休んでもらおうと思います（*^_^*）
来週から、また忙しくなるらしいので…（涙）