おはようございます。すがすがしい釧路の朝です

今週は５日間フルにお弁当作れましたよ～
眠かったりだるかったりの時もありましたが
無理しない程度で乗り切れました(#^.^#)


　月曜日
阿寒ポークとまいたけ、ピーマンの蒸し炒め
ブロッコリーの塩昆布和え
ポテトサラダ
ミニトマト、ホウレンソウ入りたまご焼き
　☆根釧地方のおいしい豚肉２０ｇのみ
あとはまいたけと、ピーマンに頑張ってもらいました



　火曜日
ポテトサラダ入り豚ロール
ピーマンとひき肉の炒め物
たまご焼き、ミニトマト
　☆昨日のポテトサラダの残りを肉で巻いて
分厚い肉の塊に見せています(笑)


　水曜日
巾着たまご煮、マヨしいたけ
ブロッコリー、ミニトマト
ホウレンソウお浸し
　☆小揚の中に卵を入れて煮ただけですが
以外にダーリンのツボだったようです(#^.^#)


　木曜日
　ささみとパプリカ、スナップエンドウの甘酢炒め
ピーマンと油揚げの煮物
たまご焼き、ミニトマト
　☆朝ジュースの残りの苺をデザートに…(#^.^#)



　金曜日
チーズハンバーガーと焼肉ハンバーガー
　アスパラとパプリカ、ミニトマトのサラダ添え
☆昨日、スーパーでハンバーガー用パンが半額だったので
急きょ予定変更でハンバーガーを作ってみました
前日作り置きしていたハンバーグをハサミました
可愛らしくラッピングしたかったのですが、なかなか
決まりませんでした～('ω')

あと、今日で、長かった放射線治療が終りです！！
やったぁ～！
肌は日焼けで黒くなり、保湿してもしても皮が破れて
すれて痛いですが―あとはもう、本当に治すだけなので。
頑張れますよ～！！
　まずは…今夜はお祝いでウドンとから揚げ～を
作る予定です(笑)