おはようございます(*^-^*)
すっかり秋の気配ですね～、朝夕寒くなってきたので
昨夜は、残っていたズッキーニメインの土鍋シチューを
作りました（ＴＯＰ写真）
アロマの先生からいただいた、超絶でっかいズッキーニ。
皮が硬くなっているたので、皮をむいて煮込んだら…
何となく、冬瓜のような雰囲気に仕上がりました(^^ゞ

今週のお弁当は、お仕事の関係で３日のみでした。
遠出の後だったので、正直助かりました～(^^ゞ


　火曜日
出張で恵庭まで～、なので。
梅、鮭、たらこのおにぎり
シャウエッセンとたまごやき、ミニトマトです
　アルミホイルがなくなって、焦りました( ;∀;)


　木曜日
ささみと、レンコン、サツマイモのしょうゆ炒め煮
たまごやき、ミニトマト
　秋っぽい煮物です、サツマイモが美味しかった様です


　金曜日
お稲荷さん、
サツマイモのレモン煮、ミニトマト、
ズッキーニの醤油漬け
　シチューでも消費しきれなかったズッキーニを
塩もみしてからだししょうゆにつけました
お稲荷さんというか、ごはんは本日より
今年度のユメピリカ、です～(*´▽｀*)
米～うま～～～～(*´▽｀*)
と、喜ぶダーリンでした(笑)

来週も、頑張るぞ～～（ほどほどに）