ごはん大好き(21)

昨夜、作りすぎてしまい。今朝、残りをたべつつ。卵焼きとか、秋刀魚蒲焼きなんかも追加しました。

トップの写真は、唐揚げ失敗したのを誤魔化したオーロラソース和えです。唐揚げ失敗できることに爆笑され、逆に感心されました。
後は、ゴボウ揚げの甘辛、バター無しの白菜と大根、ゴボウのグラタンです。
高カロリーです。
私、自作でしたが胃とお腹がダウンしました(笑)




さぁ、今夜はどうしようかなぁ！？

今朝は、またしっかりと作ってみました。
大根、ニンジン、白菜、椎茸、セロリ、焼いた油揚げのみじん切りにしたミネストローネ風醤油風味のコンソメスープ、
トーストと、オムレツ、豆腐のソテーと、マリネサラダ。
お肉はいれずに、和風素材での洋風メニューです。
さらに、トーストの他に、バゲットをガーリックバターで焼き付けて、スープに浸しても食べて貰いました。
　完全に、野菜でオナカ一杯です（笑）

携帯写真の画像が綺麗じゃなく、ピンぼけで申し訳ないです（汗）

今日は、フートン食堂さんでランチしました。
揚げ茄子とチキンの甘みそ炒め、サラダとスープ付きで五百円でした。
美味しい過ぎて、食べ過ぎたくらいで。午後から満腹で眠たかったです(笑)

仕事の後、図書館に行き、その後長屋で発見のドリンクが、これ。



味は、まだ確認してませんが、ピンク色なので(笑)

本日お休みで、午後からお友達とカフェはちみつさんへ！
前々から楽しみにしていた苺パフェをいただきました！
美味しい！でもくどくなくて！
もしかして、もう一個あっても食べちゃうかも（笑）
で、お喋りに花が咲いたので、お茶も追加。
美人になりそうなハーブのお茶です
こちらも風味が良くて美味しかったです。

トップの写真は、本日スーパーで見つけたドリンク。
昨日尊敬する大人女子のハンナさんが、チョコのビールを紹介していたので…私も。
チョコ風味のソフトドリンクです。
透明だけどチョコ味（？）というか、チョコ風味。
不思議な感じのドリンクです。

汁物は必ず付けるようにしていました。
出来れば野菜とタンパク質がとれるように。
ミルクスープでも、色々材料を替えて、味を変えてみました。大根と百合根と、鶏肉のスープです。
　野菜とお肉、お魚を大皿にもりつけて、しめらせたキッチンペーパーを載せて、軽くラップ。レタスクラブで紹介されていたお手軽料理！！
レンジで７分程度、チンをして。黒こしょうとか柚胡椒とかをふって、ポン酢やこのみのドレッシングで。
仕事が終わってから作るので、３０分程度で出来るように
頑張ってみました。
湯豆腐は、朝から仕込んで、土鍋にいれたまま部屋の
灯油ストーブの上に。とん。
夜食べる頃には程良く暖まり、食べ頃に。

ずっと作っていて、しみじみ食べること好きだなぁと、思いました。美味しいって食べてくれるのが一番嬉しかった。
今までは一泊程度だったから、あれもこれもと一杯作りすぎてましたが、今回はまだ明日もあるからと思うと、加減もできて。彼も食べ過ぎずに済んだみたいです（笑）

でも、デザートにこんなの食べちゃうから…
　痩せないよね（大笑）