こんにちは、Mistralです！


画像ですが、

昨日は主人と

釧路〜根室方面へドライブへ行きまして、

浜中町の『霧多布岬』に

立ち寄った時に撮影しました写真です。

昨日は大荒れの天気の筈が、

帯広を始め、

釧路や根室も天気が良く、

気持ちの良いドライブ日和となり良かったです♪



さてさて、

私の好きな

ヨガインストラクターさんの一人に、

月ヨガレッスンと言う、

DVD＋本を出されてる

島本麻衣子さん

と言う方が居るのですが、

彼女が先月末に

『心と体を整える 月ヨガ手帳 』

と言うのを出版されまして、

発売と同時に絶対に欲しいと思ってたのですが、

北海道は数日遅れの入荷でございました(;´д｀)

しかし、

昨日、釧路のコーチャンフォーで

遂にそれをGetしましたぁ！！


これです


これは私的に

かなり使えそうで嬉しいです(*´∀｀*)

月の満ち欠けの周期も

きっちり記載されており、

その日の心と体の状態を

書き込んだり、

新月や満月の時に

願い事を書けるページも有ります☆彡

島本麻衣子さんは

モデルも兼ねてらっしゃる方なのですが、

彼女のスタイルが本当に素敵なのです！！

健康的な締まり方で、

特にウェストラインが

惚れ惚れする位美しいのです(*゜▽゜*)

こんな

ヨガインストラクターを目指して、

私もインストラクター資格を

取る予定の

今秋に向けて頑張りたいと

改めて決意致しました＼(*⌒0⌒)♪


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