昨日の日曜日に、頭と顔のリフレクソロジーを札幌で習ってきました。
頭部にも反射区（ツボのようなもの）があり、指で気持ち良く刺激して行きます。
パソコンを多く使う方や、目の疲れが気になる方にはお勧めです。
全部で１５分ほどの流れなのですが、終わった後は目の疲れがとれ、頭がすっきりしました。顔も気持ちが良い所なので、もっと技術を磨いてからメニューに取り入れたいと思います。
講習が終わって札幌駅に行くと大雪（札幌方面）の影響で、JRが１時間も送れて出発との事。駅も沢山の人でごった返していました。なんとか無事に帯広に戻ってきましたが、やっぱり寒いけど雪の少ない十勝はいいな～と思いました。