足寄の実家には朝早くからエゾリスが集まってきます。名前は全部、「リー」です。（父母がそう呼んでいる）
窓ガラス越しですが本当に近くで観察できます。
かぼちゃの種、くるみ、ひまわりの種などを置いていて、小鳥も集まってきます。
冬毛になると、耳の後ろの長い毛がかわいいですね。でも小さい頃はこれを耳だと思っていました。夏は、この毛が無いのであまりかわいくないんです・・・

私事ですが、こういう仕事をしていながら肩こりと腰痛に悩んでおります。
自分ではトリートメントできないので、第一ホテル豊洲亭のなかにある、「ラフィーネ」というアロマテラピーサロンに良く行きます。
ここは、料金が高めのイメージがありますが、温泉の入浴もセットになっているので、結構お徳のような気がします。昨日は、「ラバンジン、ゼラニウム、ニアウリ」という精油を入れてもらい肩から足にかけてトリートメントしてもらいました。本当に気持ちが良く、終わった後は体がすっきりしました！きっと、温泉で体が温まり、精油の効果も倍増したのだと思います。本当にアロマはいいな～と思いました。（でも施術してくれた人は肩が凝っていて大変だったろうな・・・）

私のお気に入りのドレッシングです。
青じそドレッシングは、スーパーで買えるので冷蔵庫に常備してありますが、
百鬼のドレッシングは、中札内の「百鬼」というレストランでしか売ってないので、行った時にしか買えません。
ところが、今日藤丸の地下食品売り場に行くと・・・売ってるではありませんか～
百鬼のドレッシングが！
お値段は６３０円で、ドレッシングにしてはちょっと高めですが、とても美味しいんですよ。サラダにはもちろんの事、冷奴、カルパッチョなどにかけて食べても美味しいです。原材料は、ゴマ・醤油・米酢・胡椒・からしなどが入っていて、和風なんだけど、こくがあり、これをかけるだけでいつものサラダが一流レストラン（あまり行った事ないけど・・・）の味になります。
百鬼（お店）のスパゲティとデザートも美味しいです。でも遠いからなかなか行けないんですよねー

昨日の日曜日に、頭と顔のリフレクソロジーを札幌で習ってきました。
頭部にも反射区（ツボのようなもの）があり、指で気持ち良く刺激して行きます。
パソコンを多く使う方や、目の疲れが気になる方にはお勧めです。
全部で１５分ほどの流れなのですが、終わった後は目の疲れがとれ、頭がすっきりしました。顔も気持ちが良い所なので、もっと技術を磨いてからメニューに取り入れたいと思います。
講習が終わって札幌駅に行くと大雪（札幌方面）の影響で、JRが１時間も送れて出発との事。駅も沢山の人でごった返していました。なんとか無事に帯広に戻ってきましたが、やっぱり寒いけど雪の少ない十勝はいいな～と思いました。

モコちゃんの好きな新聞紙のトンネルです。

モコちゃんのお尻、キュートです。