昨日の日曜日、

お天気に恵まれなかったら、間違いなく温泉に入ってのんびり過ごす休日になったと思うのですが、体育祭の花火の音を目覚ましがわりに幾つも聞いて、眩しい朝日をカーテン越しに感じながら心地よい朝を迎えました


カーテンを開けると見事な十勝ブルー♪


先日の疲れはどこへやら・・・テンションアゲアゲで家事をこなし、10時半頃長女とチャリダーに変身です(*^_^*)


二女はママチャリの後ろのVIP席でご満悦♪

ママチャリダーに変身したのはパパです^^;


私はホワイトフレームのルイガノです(^_-)-☆

本日、初乗リダ－です♪


まずは、いつもの住宅地で飼われてる羊ちゃんにご挨拶☆

羊ちゃんには久しぶりのこの陽気、バテちゃうのかな？
小屋の中でじっとしてました


続いて河川敷を走り
こちらで軽目のランチ♪

焼肉チーム以外にも、なんと川に入って遊んでいるチームもいました

子供達が一遊びしたあと、清流大橋を渡り、札内へ・・・いなほ公園を横切るとき、測定チェック！
今日はやっていませんでした

時間帯なのかもしれないなぁ・・・などと一人つぶやきながらK自転車様へ(^^)

納車待ちの自転車で店内は大混雑していました



続いて近くの
こちらも子供達が大好きな公園です♪

ここでも一遊びしました♪

帰りは、現在かちまいホームセンターのある、せせらぎタウンを抜けて、河川敷のサッカー少年達を
見ながら
札内橋を渡りました


気温20度、体感的には少し暑く感じましたが、最高のお天気です(*^_^*)


右ての中学校の体育祭を見ながら市内へ入り、線路跡の公園を走り抜け、緑ヶ丘方面からお店に向かいました


お店で仕事の準備をしながら、ひとやすみ♪
おやつタイムです(＃^.^＃)



ここからの帰り道が、
難関です！


石王緑地を通り、自由が丘へ・・・ここから森へ向かう坂を上がります

長女は途中でリタイアするかと思いましたが、しっかりと坂を登りきりました


私も二度目のチャレンジ♪キツイながらも自転車に恵まれ、前回より楽に登れました


本日、約５時間の
親子サイクリング


走行距離は30㌔


長女は、よく頑張りました
３日には、９才の誕生日、日曜日は、いよいよ運動会です♪


爽やかなお天気の中、
とても楽しい休日を過ごす事が出来ました(*^_^*)

22日の土曜日から
スタッフのＭちゃんが、
突然、入院してしまい１名人員が欠けた状態での営業でした


肌寒いお天気と月末が重なりとても忙しい１週間でした


人員が欠けると決まって起きる現象・・・


それは普段以上にお客様が入る、あまり回転しない商品が売れ出す事です


そして今回は店頭商品以外に特注も多く大忙し！

全て無事にこなしました


残りのスタッフのみんなで分担し、見事にやり遂げました


週末にかけて疲労も激しく鉛のような体を引きずりつつもみんな本当に頑張ってくれました


Ｍちゃんも体調が良くなってきたようで明日から少しずつ、体を慣らしながら業務に戻ります


まずは一安心^^;


明日は棚卸し

今期も無事に、
終了の日を迎えます

前日に引き続き、
良いお天気になりました☆

用事が一件、無くなったので半年ぶりにＫクリニックへ子宮癌検診に行ってきました♪

待っている間にいただく
ハーブティに癒されます！

今回は帯広市の補助有りで無料で受けれました
ドキドキの結果は２週間後ですf^_^;


自宅に戻って
チャリダーにヘンシンっ
(^^)

お天気良すぎで
乗らずにはいられない

昨夜、湿布を張って寝たせいか、足の張りも消え、
体が軽いo(^-^)o


日焼け止めクリームをしっかり塗って主人と出発です

まずは住宅街にいる羊ちゃんに会いに行きました

こちらの羊ちゃんは毛が刈られて、スリムになってました～

いつ見ても不思議な光景・・・何故ここに羊ちゃんはいるのでしょう・・・


動物園のそばを通り、東方面へ・・・

光南小学校のプールをチェックして、新しく建設中のホームセンターの脇を北上し、協会病院から電信通りを越して久しぶりにカフェ☆グリーン様に伺いました(メイン画像の所です)


ちょうど１２時、約１時間をこちらで過ごしましたがお昼時とあって、ほぼ満席でした・・・

でも・・・

平日、月曜日なんですよね

相変わらず、
活気のあるお店です♪


時折、桜吹雪が舞って
窓から見る外の風景が
とても綺麗でした


美味しいパスタとエスプレッソでエネルギーをチャージして帯広神社の境内を散策


十勝大橋～鈴蘭大橋～平原大橋のそばまで河川敷を走りました


河川敷は最高に気持ちが
良かったです

アスファルトの照り返しが少し暑く感じるほど暖かく風が爽やかに通り抜けていきました

フロンティア通りを南下、国道を渡り工業団地を西へ進み、20条通りを更に南下

競馬場通り、新緑通り、春駒通りを渡り、目の前には帯広の森へと続く登り坂が・・・

上がれるだろうか・・・
半分まで上がれたら
後は押して上がろう・・・

心の中で葛藤しながらも
登り始めた・・・


踏み込む足が重く、
息があがる・・・


足が痛～い・・・
苦し～い・・・

でも・・・
あともうちょっとだけ・・・もうちょっとだけ・・・
もう少し・・・
と自分を励まして・・・
登りきりました～

やったぁ～

登りきってしまえば
足の痛みも消えて、
漕ぐ足が軽い軽い～

ビュンビュン走れます
(*^_^*)


自転車は有酸素運動ですね

乗り終えた後の気持ち良さ最高です


次回はどこまで足を延ばそうかな？


お天気の良い休日が今から楽しみです(*^_^*)

期間限定↑
☆音更神社の桜守☆



もうじき、葉桜になってしまう桜を楽しむ為、今日はチャリダーになって
お出かけでした♪

主人が次女を乗せて
ママチャリ！

長女はお気に入りの
ブルーの自転車！

私は主人のクロスバイクで出発です(^^)

彩優木様や
カイロオフィス　リルラ様、居酒屋あまやどり様のそばを通って緑ヶ丘公園へ


鴨ちゃんがスイスイ泳いでいる池で久しぶりにボートにも乗りました


その後、自転車を押して
彫刻の径へ

あちらこちらにカメラに桜並木を収められている方がいらっしゃいました

帯広市の桜の名所は
薄い桃色に染まり幻想的な空間となっていました


登り坂を避けながらも
２時間走るとさすがに
足が張ってます

でも心地良い疲労感が
たまりません


空気の温度が変わる瞬間を頬で感じることが出来たのは久しぶりでした♪

これがチャリダーの醍醐味でしょうか？




出発前に近くの公園で
ひとあそび！

到着後、K自転車様へ

素敵なご夫婦に偶然にも
会うことが出来ました


帰宅後、七輪で焼肉、
焼き魚、焼き貝でした

お外が気持ち良い最高の
休日でした


今シーズン、お天気の良い休日はチャリダーになって風になりま～す(*^_^*)

我が家にやってきました♪
沢カニちゃん４匹です

すっごく可愛いです

じっと見てると癒されます

我が家には居住３年目のザリガニちゃんが１匹います

沢カニちゃんとは
一緒には住めないようです

なので
４匹家族専用の
新居を購入しました


ザリガニちゃんのお隣に
住んでます


ザリガニちゃんはじっと
沢カニちゃんの方を見て
いてほとんど動きません


とても気になるようです


子供達が餌をあげたりしてお世話をしています


ザリガニちゃんと一緒に
ず～っと我が家にいてほしい可愛い仲間です
(*^_^*)