こんにちは
お元気ですか！namitaroで～す。


今日は、朝のうちにさっと雪が降りましたね。
namitaroは、仕事の前にちょこっと雪はねをしました。

何時も今日ぐらいだと助かるのですが、
雪国の宿命ですね。



ここに居ました、usa-koさん

先々週のお休みに、
水光園の温泉に行こうと思い、
お昼を何処にしようか？

そうだ！「Marshmallow」さんへ行こう！


以前いやいや、ずーと前から気に成っていたのですが、
東の方に行く事が無くて、
国道沿いとは聞いていましたが、
ちょっと隠れ家っぽい作りになっていて、
何処に有るのか分かりませんでした。


案の定、ここだ！っと思った所は、
お年寄りのマンションの様な所でした。


で、手前に「丸松宿堂」さんが有り、
その、お隣が、「マーシュマロウ」さんでした。


古い記憶ですが、
ここら辺に、昔（３０年以上）十勝バスの
修理工場が有った様に記憶しています。


ちょっと遠回りして、到着しました。


お店に入ると、
沢山の小物のスペースが有りました。

レジの前を通って、席に着きました。
窓辺には、



この様な、癒しの植物や小物が
さりげなく置いて有ります。



しばらくすると、
オーダーしたランチが、


今週のスープセット

を頂きました。

とってもライトな感じの食事で、
さらっと頂けました。


帰りに、オーナーさんが出て来られてビックリ！
良く知っている方でした。



さて、料理教室でお話しした事ですが、

「生きるために食べましょう！」

っと言う事です。

毎日食べている食事で、
私達は、生きています。
しかし、食べる事で、病気になったり、
ひどい時には、死に至ってしまったり、
しちゃいます。

本来食物は、身体の調子が悪く成った時でも、
元の身体になる様な調整機能が有ります。

でも、身体に良く無いものを取り過ぎると、
いくら良い物を食べても、元の調子には戻りません。

その、悪い物とは何か？
それは、何時も買っている食品の裏側に表示してあります。
この製品は、何で作られているのか、
使用量の多い順に、表示してあります。

その、使用量の多い物より、
ちょっとだけ使われている、
「添加物」や「安定剤」や「加水蛋白」
などの、読んでも何の事やら？
っと思える物が怪しい原因です。


でも、この怪しい原因も、
法律には違反していない物ですから、
使われていても不思議は無いのです。


ただ、これらを使ってない食品を食べる様にしましょう。
と、言いたいのです。

実際、これらの怪しい原因を食べたからといって、
直ぐに、病気になる訳では無く、
長年の蓄積が、生活習慣病になるのだと思います。


これらの、怪しい原因を添加する事で、
非常に美味しいものになり、
食べた時の満足度がアップします。
そして、止められなく成るのです。

その様な物を食べるのも食べないのも、
その人その人の考え方ですから、
自己責任で良いのですが、
食べる前にちょっとだけ考えて下さい。


とっても長くなりましたので、
今日はここまでにします。

最後まで読んで下さり、
ありがとうございました。
続きは、またの機会に書きたいと思います。